疲れに効く、スパイスってあるかしら？？ いやー、今朝（昨夜？早朝？笑）ちょっと身体を酷使しました〜 肉体疲労に効くスパイスあったらいーな〜♪♪

温まりたい時飲み物にどんなスパイスやハーブを加えていますか？ 教えて頂ければ幸いです。

今日の夕飯は酸辣湯を作る予定です。 豆腐、木耳、ネギ、たまご、たけのこ、他に入れると美味しい食材はありますか？ 我が家ではS &Bさんのラー油、ホワイトペッパーを1番消費するメニューです。

🍅今朝は、さんしょうは、昨日テレビで見たから+美肌 【さんしょう+クミン】 　　　　　をセレクト💫 黒擦りごま+オリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス 　 その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】アーモンドミルクラテを飲みました。 白湯、 トマトジュース、 コーヒー、 飲んでからの〜朝食です。 海外ではスパイスコーヒー☕️はメジャーな飲み物なんだとか♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▼レシピやヒハツについてまとめた、私の投稿は"こちらを"↓ https://www.community.sbfoods.co.jp/announcements/ndjntkozw6skx3xi ☀️毎朝のルーティン、9年程続けてます💫 モーニングスパイス　

🍅今朝は、美肌に力を入れたくて 【五香粉+クミン】 　　　　　をセレクト💫 クミンは小さじ2くらい入ってます 黒擦りごま+オリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】アーモンドミルクラテを飲みました。 白湯、 トマトジュース、 コーヒー、 飲んでからの〜朝食です。 海外ではスパイスコーヒー☕️はメジャーな飲み物なんだとか♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▼レシピやヒハツについてまとめた、私の投稿は"こちらを"↓ https://www.community.sbfoods.co.jp/announcements/ndjntkozw6skx3xi ☀️毎朝のルーティン、9年程続けてます💫 モーニングスパイス　

我が家のキャトルエピス♪ クローブ、シナモン、ナツメグ、ジンジャーです。 なくなってきたら作るスタイルで、今ある分もだいぶ減ってきました。 エスビーさんの紹介にはこしょうも入っていました！美味しそうです。 https://www.sbfoods.co.jp/sbsoken/jiten/search/detail/00120.html

🍅1/12 むくみも温活も叶えたくて、 【シナモン+クミン】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】を飲みました。 白湯、 トマトジュース、 コーヒー+朝食 海外ではスパイスコーヒー☕️はメジャーな飲み物♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▼レシピやヒハツについてまとめた、私の投稿は"こちらを"↓ https://www.community.sbfoods.co.jp/announcements/ndjntkozw6skx3xi ☀️毎朝のルーティン、9年程続けてます💫 モーニングスパイス　

「バジルパウダー」🌿入り！ 朝食後のデザートとして、こちらのプチスコーンをいただきました。 食事後のデザートやお菓子が欠かせません🍭 クミン入りのコーヒーと☕️一緒に。

去年の今頃はよくレモネードを作って飲んでいました。 今年もそろそろレモネードを作ってあたたまろうと思います。 （昨日パエリアにレモンを入れ忘れる、うっかりをしたので…） レモネードを調べているとスパイス入りというものを発見！ 皆さんはレモネードに何かスパイスを合わせますか？

プロントの昆布＆山わさびのハイボール飲んでみました！ 飲み始めから飲み終わりまで常に頭に❓が浮かぶ不思議な味でしたが、それでもなぜか意外と美味しいのかも❓とも感じさせる力もある、不思議すぎる組み合わせでした。

以前作ったオリーブオイル漬け。 無くなったから新しく作りました ローズマリー、鷹の爪、ニンニクスライス 毎日飲んでいるトマトジュースに入れたり、パンに付けて食べてます

ポークロールアップルは、りんごを豚肉の薄切りで巻いて焼いたもの ほんとなら塩コショウしたりソースも作ったりするんだけど、なんてったって減塩メイン💦 香り付けにシナモン·ナツメグは普通かなぁ ガラムマサラおもしろいかもなど考えながら 今日は巻き終わりにコショーとオールスパイスを振って、小麦粉でコーティングしてから焼きました。 白ワインふって蒸し焼きにしたかったけど、なかったので日本酒で〰 母の分は超薄切りっていう豚肉にしたので、この塊でも食べやすかったようです

🍅皆さん、和食と洋食どちらが好きですか⁉️ 今朝は【ターメリック+ジンジャー】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス 今日はコーヒー無しです。 ☀️毎朝のルーティン、今年で10年目💫 モーニングスパイス　

エスビーのシーズングスパイスやハーブソルトなどを収納する為のファイルです。 仕切り付きのクリアファイルを使っています。

🍅高校生くらいから片頭痛が起きる様になり、もう何年も平気でしたが、ここ数日また頭痛が。歯からかな？ 【ターメリック+ガラムマサラ】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】入れた、 ミルクたっぷりラテにしました。 白湯、 トマトジュース、 コーヒー　 海外ではスパイスコーヒー☕️はメジャーな飲み物♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▼レシピやヒハツについてまとめた、私の投稿は"こちらを"↓ https://www.community.sbfoods.co.jp/announcements/ndjntkozw6skx3xi ☀️毎朝のルーティン、9年程続けてます💫 モーニングスパイス　

コンビニで購入したオーガニックハーブウォーターがとても美味しかった。 とくにカモミール！主張しすぎない絶妙なバランスでスッキリとした味わいのハーブウォーターに仕上がっておりました。

バジル… エスビーフレッシュハーブの🌿切り口から根が生えて 小瓶に水さししていましたが。 枯れちゃってるんですねー また生えるのかな？ こんなにも根が、、伸びてました！ おそるべし！ハーブの生命力🌿 というか、植物の生命力ハンパない‼️

️ 🍅毎日ご覧いただきありがとうございます😊✨✨ 【ターメリック+ジンジャー】 　　　　　セレクトです💫 気温差が激しいです。 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】入れた、ミルクラテ 白湯、 トマトジュース、 コーヒー 海外ではスパイスコーヒー☕️はメジャーな飲み物♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▼レシピやヒハツについてまとめた、 ↓ 私の投稿は"こちらを" ☀️毎朝のルーティン、継続10年目です💫 モーニングスパイス　 


商品モニターキャンペーンでいただいた、チューブ調味料「からし明太子」を使って、めんたいパスタを作りました。 めんつゆ大さじ1、牛乳大さじ1、バター10g、明太子チューブ1本を茹でたパスタと和えただけ！！ 少し塩味が強い気がしたけど、美味しくいただきました！

コーヒー好きです。 飲み過ぎるので最近はカフェインレスにしました。ブランデー入りコーヒーも好きなのですが、季節の変わり目で冷える夜に飲んでます。少しのシナモンとクローブを加えて、スパイシーなカクテルをに。

夏も、ドライフルーやナッツを食べたい！ スチームプディングに、ドライフルーツ、ナッツ、スパイス、柑橘を加えました。 【レモンやオレンジのスチームプディング】 材料: ギリシャヨーグルト 甘味料 卵 全粒粉 レモンの皮 オレンジの皮 レモンジュース オレンジジュース ドライフルーツ（レーズン、無花果、アプリコットなど） ナッツ（アーモンド、くるみ、ピスタチオなど） スパイス（シナモン、カルダモン、ナツメグなど）

️ 🍅　✨✨ 【ターメリック、七味唐からし、ジンジャー、コリアンダー】 　　　　　セレクトです💫 手軽に色々嬉しい働きをしてくれるスパイス選びました♪ 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+アマニオイル その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】入れた、 　　　《ソイラテ》☕️ 海外ではスパイスコーヒー☕️はメジャーな飲み物♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▼レシピやヒハツについてまとめた、 ↓ 私の投稿は"こちらを" ☀️毎朝のルーティン、継続10年目です💫 モーニングスパイス　

スープレシピ ココナツミルクで少しマイルドなカレースープ。スパイスの香りが食欲をそそり、野菜たっぷりで栄養満点。 【カレースパイス野菜スープ】 材料: 野菜（じゃがいも、人参、玉ねぎ、ほうれん草など） カレースパイス 塩 ココナッツミルク オリーブオイル 水または野菜スープの素

️ 🍅　7・8✨やっぱりクミン、美味しいわ✨お気に入りです！ 【クミン、ジンジャー、ターメリック、七味唐からし】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+アマニオイル その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】入れた、 　　　《ソイラテ》☕️ 海外ではスパイスコーヒー☕️はメジャーな飲み物♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▼レシピやヒハツについてまとめた、 ↓ 私の投稿は"こちらを" ☀️毎朝のルーティン、継続10年目です💫 モーニングスパイス　 


来月は６月？ は、早い。 暑くなるし、瑞々しいお野菜がおいしくなる季節ですね！