💠じゃがいものガレットシーズニングを使って〜野菜ソテー 💠じゃがいものガレットシーズニングを使って FAUCHONシーズニングのじゃがいものガレットシーズニングを使って新じゃがとスナップえんどう、ベーコン、ブロッコリースプラウトをソテーしました 新じゃがいもや野菜にシーズニングのナチュラルチーズ、岩塩、フライドオニオン、ブラックペッパ

💠ブロッコリースプラウトのサラダ ✴️🌱ブロッコリースプラウトをご存知ですか？ 最近、店頭でも見かけます〜😀 ブロッコリースプラウトに含まれる「スルフォラファングルコシノレート」という健康成分がとても良いらしくて… その中でも発芽後3日目のスーパースプラウトと呼ばれるものには、より多くのスルフォラファン

ブロッコリースプラウトのペペロンチーノ とってもシンプルにオリーブオイル、ニンニク、唐辛子だけで作ったペペロンチーノに、余熱でブロッコリースプラウトを加えてさっと合わせました。 ブロッコリースプラウトにはスルフォラファンという身体にいいファイトケミカルがたっぷり入っているらしい。クセもなく、とても美味しいスプラウトなので、王道の