💫目指せ適塩🍋チューブ調味料 サーモンとアボカドの山わさびレモン和えマジックソルトや醤油を使ってたところを変えてみた。  ▼材料・作り方　 2人分▼・エスビー「きざみレモン」チューブ調味料 8cmくらい・「ハーブミックス」適量・アボカド🥑1玉・山わさび　小さじ1〜2 混ぜる・サーモン　アボカドに合わ

ガラス細工の箸置き🌶 買ってしまった😂 とうがらし。。

🍅都心はベチャ雪☃️だねぇ〜雪だるまだよ〜♪♪ はい、今朝は 【ターメリック+オールスパイス】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+カレー粉】+ミルク入れました 白湯、 トマトジュース、 コー

★みなさん、毎日の調理で「手荒れ」しっかり対策してますか？ 食器洗いや掃除の際はゴム手袋装着ですが、 調理中は、素手。←どうしようもない(＞＜) ハンドクリーム塗り手袋🧤で寝ますが、 手が…最近調理する様になり、 老人の様に老け込みました（ ; ; ） 諦めです？🤦‍♀️

🍅気温差が辛いこの時期に、 【クミン+ジンジャー】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】入れた、 ソイラテです 白湯、 トマトジュース、 コーヒー+朝食 海外ではスパイスコー

昨日見ていたトークに、あぁ、ガリって自分で作れるんだなぁ、大根もあるなんて知らなかったなぁ、と思っていたら、 今日買った巻き寿司セットにガリが付いていました。 新生姜を購入したら、絶対に作ります✨✨

🌿チーズとスモークサーモンにちょい足し チーズにもスモークサーモンにも、ブラックオリーブにも、塩分がある為、「ハーブミックス」だけを振りかけました。 心なしか、塩味の角がまろやかに感じました

🥦パセリもりもりサラダ しょうがとブラックペッパーを入れたドレッシングをかけた、パセリサラダ🥗

🍇タイのサラダ、ヤムアグンヌア風 大好きなサラダさっと茹でた牛肉とキャベツやベビーリーフ、2色の🍇を入れた、ナンプラー入りマリネ液に漬けるだけ。今回は、ズッキーニ黄とキノコも入れました。マリネ液には、塩こしょうを。ミントを入れる代わりに、チャービルにしました。

🍸ミントたっぷり、アルコール♪ 【サウスサイドフィズ風】作りました。 正式には、生姜もきゅうり入れないけれど、トルネード胡瓜にしたかった…だけ。が、斜柱グラス…だった為、トルネード貼り付けられませんでした😂 サウスサイドにソーダを加えた物がサウスサイドフィズ♪爽やかでオススメです！　▼材料▼ジン