トークルーム

今日はウォーキングをしました。雨の匂い、好きなんです。

玄米をターメリックタイス風に炊きたかったので、ターメリック、コンソメ顆粒、バターを入れて炊きました！ 初めて作りましたが、それっぽくなりました♪

白いうどんを食べたことがありますか？ これ白いうどんです。笑 食べ歩きが大好きでいろんな食に出会えた時が1番幸せな気持ちになります。調味料なにつかってる？スパイスは？ハーブ？と年間300軒じつはまわっています。 毎日の食の発見たのしんでいます。

もうすぐ土用の丑の日ですね。 これミルフィーユ鰻重っていいます。 ご飯、鰻、ご飯、鰻と段々になっているから ミルフィーユ。 蓋が閉まりません。笑 夏を乗り切るためには鰻をね…。 でもホントに鰻の脂がのってるのは 冬場だって知ってましたか？

艶々です。お肌もそうなるといいのになぁ…🤭💕✨

週末ご飯 手抜きアルモンデでゆっくり エスビー食品さんのマジックソルト　オリジナルで 鮭のムニエル にんにく岩塩でれんこんのグリル

ご当地アイスコーナーで栃木県のレモン牛乳アイスとイチゴ牛乳アイスを購入して食べました🍨 牛乳の優しいまろやかさがおいしい! カップもとてもかわいくて、洗って飾っています😊

真っ白なムクゲにも出会えました 純白✨ ハイビスカスに似ていて夏感ありますよね

ムクゲ 花言葉のひとつに「粘り強さ」 一日花なのに次から次へと咲くことから😌 色の種類たくさんあるそうですが、この色合いが代表的な感じですよね😊

ホールが出来てた【ディル】 わぁ✨✨☺️収穫しようかな♪♪♪ ってルンルンで眺めていたら。 んー？！？！ 　　　　ふんぎゃー‼️ 小さな白地に黒い点々の毛虫が、ビッシリ‼️ 3〜4個に1匹の割合でビッシリ‼️ ぎゃー！ ムーリー！ ホール収穫断念。 や、むしろ、刈り取って処分か？！

️ 🍅　今週から、MCTオイルに変えました✨✨ 【コリアンダーやメース、クミンなど】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+MCTオイル その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】入れた、 　　　《ソイラテ》☕️ スパイス摂取のモーニングルーティンです。

あまりもののカレーにチーズをのせて焼きカレーを作りました☆

サルビアと言えば赤のイメージが強いですが 今、いろんな色ありますねぇ💜これもそうですが 🩷ショッピングピンクのような種類もありますねぇ 植物の世界もまだまだわからないものばかり… ___φ(•ᴗ•๑)いくつになっても知識はいろんなところから…。

気になるどーなつ、CM商品全て完食。 お昼にはどーなつ無くなっちゃうんだと… 最後の一つgetでした。

生姜🫚醤油作りました。他に甜菜糖のものと、 多量薄々生姜千切りををつくって お味噌汁でもなんでも薬味のように 食べようかなぁと思っています。 生姜はホントに体に良いので 出来るだけ取り入れてを心がけて…。

〈とうもろこしごはん〉からのー とうもろこしカレーピラフ作ってみました まずスクランブルエッグを作っておき、ごはんをバターで炒めて赤缶カレー使ってカレー味に、全体に混ざったら卵を戻してさくさくと混ぜ込みます。黄色のｸﾞﾗﾃﾞｰｼｮﾝごはんにパセリをぱらり。シンプルであっさりしたごはん🍛

コブシの実 このあと赤くなるみたいです😊 鎮痛や鼻炎に効果があり、果実酒にもできるそう 実がつながっていて個性的✨ 出会えてうれしいです😊

もうコスモス畑がありました! トンボも見かけて秋を先どりした気分です

エキナセア アメリカ原産で先住民に大切にされていたハーブ🌿 薬用として使われるそう ハーブティーや化粧水にするのもいいみたいです😊 夏らしさがあって花壇にあったら素敵ですよね！

これを投稿したら、ゴールドランクへ

昨日、今年初のスイカを食べました🍉（義母からのいただき物） 北海道の「麓郷（ろくごう）黒小玉すいか」と言って 黒々とした艶々のスイカできめが細かく甘さも上品で 今まで食べたことがないほどの美味しさに おぉ～！！と夫婦して目がまん丸になりましたΣ(００ﾉ)ﾉ この時ばかりは、お取り寄せ好きな義母に感謝した夜でした（笑） あまりの美味しさに皮も捨てられず、 今、冷蔵庫で甘酢漬けと塩漬けにしていま～す♪ みなさんは最近、何か「初物」を食べましたか？😄

ハーブの化石発見www OMG (_) 野菜庫の中は週１の買い物のたびに掃除をしますが、 引き出しを取り外して掃除は２ヶ月に一度。。。 おっと💦 3袋も😂 バジルは未開封でした🥺 無いな！とは思っていて買い足してました😂 ここにあったのかー!とw 次回からは庫内を取り外し探してみます。

サンゴジュ 近くの公園をぐるっと囲む形で植えられているのを見つけました 調べてみたら燃えると枝から泡のようなものが出て延焼を防いでくれるということで、生け垣でよく使われるそう 公園の木、ちゃんと考えられているのですね😌

ベランダ菜園のミニカボチｬ、たった1個だけですがちゃんと成長してくれて収穫できました✨ 人工受粉難しかった💦 今夜焼肉丼でおいしく頂きました♪ かわいらしい種が入っていたので記念にとっておきます😊

見たことありますか？ゼブラなす。 新しくできた八百屋さん この八百屋さんホントにいろんな種類のお野菜がたくさんで楽しすぎます。 ゼブラなす知ってますか？ このなす🍆なめらかな食感で油を吸いにくい肉質なので油気にする人にはもってこいのなすです。 さてお料理なにしようかなぁ🤔？？