えすた💫
2026/01/31 04:01
🍛オンライン特別メニューに沿って「チキンカレー」
オンライン特別メニューに記載されている通りにフライパンで「チキンカレー」を作ってみました!

フライパン片付けを合わせても20分以内で完成!
使った油も少しなので、カレーなのにヘルシーだしスパイスたっぷりでこれすぐ出来る✨
入れるお野菜が玉ねぎみじん切りだけというのも手軽です。
cafe風カレーのワンプレートにしたくて、
副菜を色々用意したら…
えっと…σ(^_^;)盛り過ぎて訳が分からない状態に。
足し算ばかりで引き算が出来ない私です。
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「レモンペッパーチキン」 ![]() |
「きのこの香りバジル和え」 ![]() |
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「やみつき旨ニラ」 ![]() |
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ご飯には「パセリ」ふってます ![]() |
「ローレル」を入れたカレー。
手で揉み潰して入れたのですが、食べてる時に口の中に残る。。
これはどうしようも無いのかな?🤭
モリモリ、美味しくいただきました🍛♨️

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投稿を表示お手軽でとっても美味しそうです☺️
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投稿を表示【材料】
(果)いちご
(果)キウイ(ルビーレッドor紅妃)
(野)キャベツ&人参ミックス
(野)きゅうり
(乳)クリームチーズ
(穀)ごはん(おこわor炒飯)
(野)サラダ菜
(野)セロリ
(鶏卵)たまご(焼)(具材不明)
(野)玉ねぎ
(野)トマト
(肉)鶏肉(ささみ)
(野)パセリ
(菌)ぶなしめじ
(菌)舞茸
(菌)マッシュルーム(白)
(野)紫キャベツ(千切)
(野)大和芋
【分類】
(果)=果物
(菌)=菌類
(鶏卵)=鶏卵
(穀)=穀類(物)
(肉)=精肉
(乳)=乳製品
【結果】
多種の材料が使用されています。