トークルーム

昨日、2025梅雨バッジをいただきました。 テルテル坊主が可愛いバッジです。

ランクアップ特典でいただきました。 メンバーのみなさんの投稿で見かけた時に、 素敵なプレート♡と思い気になっていました。 美味しい料理が盛り付けられるといいなあ…。 ありがとうございました！

皆さん、こんにちは。 夏は好きですか？それとも嫌いですか？

バレンタインデーバッジ❤🍫🎁付いてました！ ありがとうございます🥰

【緊急メンテナンスのご連絡】 平素よりSPICE&HERB COMMUNITYをご利用いただき誠にありがとうございます。 この度当コミュニティサイトの緊急メンテナンスのため対象期間内につきましては一部機能がご利用いただけなくなります。 （対象期間）3月11日（月）22:00 〜 3月12日（火）01:00 ※状況によりお時間が前後する場合がございます メンテナンスよりご利用いただけない機能は下記の通りです。 ①トップページの新着投稿一覧が表示されない ②サイト内で検索ができない（検索欄にキーワードを入力して検索するとエラーが発生して結果が表示できない） ③マイページの投稿履歴が表示されない ご迷惑をおかけいたしますことを深くお詫び申し上げますとともに あらかじめご了承いただきますようお願い申し上げます。 今後とも、SPICE&HERB COMMUNITYをよろしくお願いいたします。

お花をいただいたので　　　　　　　　　生けてみました🌸 　パッと　華やかになりました～🤗😁

🐟️鯛のアクアパッツァを作ったので投稿しようと編集して、最後に下書き保存ボタンをクリックしたら〰️〰️😱😰😨せっかく時間かけて編集したフォトレポートの投稿が消えちゃった〰️😭何処を探しても無くて…しかも…フォトレポートへのコメントを頂いて、返信コメントを入力したのにそのコメントも消えてる〰️💦🤔❓️❓️❓️・・・・・その後いろいろ試してみたら…『ログアウト』しても『ログイン』が出てこない〰️😢🔔の投稿履歴をクリックしても全く反応無し〰️お手上げ状態なので…運営事務局へ問い合わせしましたが〰️私のスマホの問題かも⁉️と思っていろいろ操作をしていたら…やっと『ログイン』画面が出て来て復活しました〜😮‍💨写真📷️は投稿しようとした『鯛丸ごとアクアパッツァ〜♪』フォトレポートにアクアパッツァを使ってペペロンチーノにした料理を投稿しました〜😅https://www.community.sbfoods.co.jp/announcements/rkr0ayznbnidqifu

【札幌の春2025→3/25の公園の池】 前後してしまいました。 3/25にも写真を撮ってました。 まだまだ氷が溶けてないね。

夏になると、子供の頃に捕虫網と虫篭を持って多摩川の土手を駆け回っていたのを思い出します。

粉チーズ。。すごく高くなりましたね。 昨日、ランチにナポリタン🍝を予定してたので、粉チーズ買いに行って、おどろきました。 高いの承知で行きましたが、更にアップしてたので、断念。 ナポリタンの材料費を超える値段。 前にこちらのサイトでナポリタンにシナモンを入れていた投稿を思い出し、 チーズをかけない想定で、ためしに、シナモン、ナツメッグをソースに加えてみました。 チーズの塩気がなくても美味しくいただけました。 この頃は、値段によって、代用品を考えることが増えてきたような気がします。

【成分献血🩸】 2026/2/6(金) 今日は成分献血🩸でした。 2週間おきにコンスタントにできてるのはうれしい。 ロゴスとのコラボキャンペーンだったのか平日の成分献血🩸3回達成でマグカップをいただきました。2回達成はタオルです。 このカップ、4色あるみたいだ。 少し小さいからどうしようかなぁ。

「SPICE&HERB DIARY」「MY DIARY」7日間チャレンジ参加しました！

7日間チャレンジ参加しました！色々な商品を使えて楽しく作れました！

先日｢ゴールド｣にランクアップしたので 早速特典交換しました🎁 使ったことのないものもあるのでメッチャ楽しみ♪ バレンタインギフトをもらった気分です🎁✨

カレー粉色の車で長野県の湖で 　氷った湖面上走行をやりに行った時に発見です。 塩天丼屋さんに入り　繋がる隣のラーメン屋さんを見たら🌀　ありゃ 　『エスビーカレー』スチール看板が!! オーナーさんとお話しした感じだと　譲ってくれる感じOKに感じました。 (当社商品のPR)

本日は温野菜(煮込野菜)の効用について 考察します。 【温野菜と野菜(常温or冷温)との差異】 煮込野菜(温野菜)には5つの[メリット]が あります。 1.　消化吸収が良くなる。 ・熱で野菜の細胞壁が壊れ、食物繊維が 柔らかくなるため、胃腸への負担が減り、 消化しやすくなる。 ・離乳食、介護食、胃腸が疲れている時 適している。 2.　一度に大量の野菜が摂取できる ・加熱することでカサが減るため 生野菜では食べきれない量を効率的に 摂ることができる。 3.　栄養素の流出を防げる(スープとして) ・水溶性ビタミン(ビタミンCやB群) がスープに溶け出しても、スープごと 食べることで、その栄養素や成分を (フィトケミカルなど)を逃がさず 摂取できる。 4.　体を温め、殺菌効果が期待できる ・温野菜は冷えた体を温め、血行を 促進します。 ・殺菌効果もあり、生食よりも衛生面 で安心です。 5.　旨味と甘味が増す ・野菜本来の甘みや香りが引き出される。 [デメリット] 1.　食感が失われる 2.　熱に弱い成分が壊れる

【3月の雪、降り積もる鴨🦆🦆】 今日は札幌は雪でした。（多分朝だけかな） いつも通る道の横に川があって鴨が泳いでます。今日の鴨は雪を積もらせてて、あの子たちはきっと寒くないんだろうなぁ。🦆🦆

GWは皆様何していますか？？？ 家に居る時間が長いので「冷蔵庫の整理」「乾物+レトルトの整理」GWが有るからとか気が付くと「使わない物」「気が付かなっか商品」をここらで消費しますが　皆様は如何でしょうか？？　 お店も・旅行も控えています。　若い時は「遊び」　今は「整理」 終活ではありません（笑）　　

鶏肉とじゃがいものローズマリー焼き美味しそーって思って エスビーフレッシュハーブをよく買うのですが。。 使い切らなかったり、買ってて放置だったり… 10日前に買ったチャービルの使い残しは無理でした 2週間前に買った未開封ディルは救出できました（無傷✨） 多分3週間前に買ったローズマリーは無念😭 未開封のまま燃えるゴミへ…ごめんなさい🙇‍♀️ 開けて乾燥させておけば良かったです… 食品ロスしてしまって…気をつけます

本日㊗プラチナ称号頂きました、 2023.11入会.半年間、動きも見せなかった私。 6月から🔰初スタートみたいなもので やっとこの称号バッチを 受け取ることができました。 たどり着くまでには 見てくださったたくさんの皆さんが いてくれたからこそ心強く、励みになり、 楽しく気付きや発見💡行動も入ってから 学びいろいろな目線すら変わりました。 自分の居場所があるとは どこでも楽しいと言えること。 ペースは人それぞれ… 自分のペースで穏やかに楽しいと 言えることが1番大事だなぁと思います。 これからは少しスピードを落として ゆっくりとコミニュティで変わらず 楽しんでいきたいです。 ありがとうございました🙇‍♀️ ✎ ------------------------ S＆Bコミニュティ運営の社員の皆様 いつも楽しませていただき ありがとうございます。 今後も食の世界の楽しみ方、 S&B探索、スパイス、ハーブ🌿 まだまだ勉強___φ(•ᴗ•๑) させて頂きます。 🙇‍♀️よろしくお願い致します。

今年初コーヒー、発酵ウーロン茶のような味がする中国のコーヒーで、年明けです。

アウトドアバッジいただきました～✌　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うれしいなぁ💘

かぼちゃモンブランチーズケーキ 栗モンブランロールケーキ 大好きなかぼちゃと栗🎃🌰✨ モンブランクリームも甘すぎず最高でした😍

こんにちは。スパイス＆ハーブマスターの磯部です。 今日１０月３０日は、「食品ロス削減の日」。 食べられるのに捨てられてしまう“食品ロス”は、国民１人当たりに換算すると、毎日ご飯茶碗１杯分に上るそうです（農水省・環境省算出数値による）。 私たちも日々の生活のなかで削減を心がけていきたいですね。 エスビー食品では、余りがちな食材やスパイスの使い切りのヒントを以下のWEBサイトでご案内しています。ぜひご覧ください！ ★スパイス・ハーブ・調味料で「食材救出大作戦」 https://www.sbfoods.co.jp/brand/special/food_rescue/ 私のおすすめは・・ 食材では ・ブロッコリーの茎や野菜の切れ端は、ピクルスやぬか漬けに （スパイス・ハーブではないですが、ぬか漬けおすすめです・・） 　https://www.sbfoods.co.jp/products/detail/16754.html スパイスでは ・日々のコーヒーや紅茶、ホットミルクなどにスパイスを加えて楽しんでいると、使い残し知らずに・・ （最近よく飲むのは　コーヒーにナツメッグ　と、　ホットミルクにターメリック☕） ・賞味期限近づいてきたスパイスは、カレーに加えて変化を楽しむ！ などです。 皆様からも ・ロス削減でこんな工夫をしています というアイデアや ・このスパイスが余りがちなのだけど、どう使えばよい？ などのご質問 をお寄せください！！

ウィンターバッジありがとうございます😊 今日は強風で寒いのでお家でゆっくり過ごしたいと 思います🥰