トークルーム

【激安大豆ミート再び】 昨日買ってきた激安大豆ミート（100g108円）、粒が固めでなかなかおいしいので、また買って来ました。 乾物10g→茹でて水を切る→30gになります。 しっかり味をつけると満足感ありますよ〜✌️

これから打合せの為　栄養補給＋血流UP　 甘い物＋シナモン＋ココア　今週はハードワーク＋病院通い ガンバル　乗り切る！！ でも「シナモン」が良い仕事しています　(^-)-☆　 リッツも有るけど　どうするか　（笑）　 つかの間の報告となります。　(^-)-☆　　

【激安大豆ミート】 なんか、マルコメのとデザイン似てるから並べて撮ってみたよ。値段書いてあるからマルコメのは108円ではないよ。😆 ゆみたろう調べでは1番安い大豆ミートを見つけました‼️100g108円です。キャンドゥにありました。今までの最安値は楽天で500g648円だったような… 昨日、これでミートソースを作りました。玉ねぎをしっかり炒めて（油ケチらないこと。でも、サラダ油で良い）中華御三家ペースト（ニンニク、生姜、長ネギを加熱して塩少し入れて瓶詰めしたもの）も多めに入れてトマト缶だけ。 大豆ミートの粒が固めで、肉感しっかりあります。大豆ミートは身痩せしないのがメリット。 ただ、挽肉のように繋がらないので肉団子的なものには工夫が必要ではある。あと、五葷を駆使して旨みを出したりコンソメとかも使うとかもある。もちろん、スパイスのチカラも借りておいしくすると満足感あります。 昨日、戻してどのくらい増えるのか計測しなかったから今日の午後やろっと。またキャンドゥ行って買ってこよ〜。

立ち寄ったお花屋さんで植木ポット入りのフレッシュパセリを買いました🪴 チリチリ葉タイプよりも苦味が少なくて 葉っぱの形もかわいいので お料理のトッピングにすると 引き立ちますね🌿 フレッシュが無い時はドライパセリを使ってまーす😉

ずっと野菜高が話題になってますが、 近所のキャベツ畑が悲惨なことに… 1枚目 先週、通った時にヒヨドリの大群が キャベツを食べててビックリ!! 2,3枚目 今朝通った時に見ると、キャベツは無残な姿に それでもヒヨドリは朝から集まって食べまくり。 せっかくキレイに育っていたキャベツ 悲しい…

昨晩は、春感じるパスタ 菜の花の豆乳パスタにしました。 具材は 菜の花、鶏肉、ベーコン、うまみだけ（干ししいたけ） 新鮮な菜の花なので苦味もなく美味しかった〜 🍄‍🟫🍄‍🟫🍄‍🟫 干ししいたけは、“うまみだけ”の風味食感にハマり ふるさと納税で申し込んでいます。 このパスタも1番に感じる味は、うまみだけデス。

神社仏閣を巡るのが好きで お気に入りの神社へ行ってきました 花手水でお出迎えしてもらいお参りもしました ここにも春が来ていますよ🌸

いただいた栗ジャムをいれてパンを焼いてみました シナモンがあいました

【小さい鳥ちゃんの足跡〜🐤】 3㎝くらいの足跡でした。なんの鳥かな？

【3月の雪、降り積もる鴨🦆🦆】 今日は札幌は雪でした。（多分朝だけかな） いつも通る道の横に川があって鴨が泳いでます。今日の鴨は雪を積もらせてて、あの子たちはきっと寒くないんだろうなぁ。🦆🦆

春の足音が聴こえてきました☺️ 駅前の河津桜が開花〜🌸 青空に映える河津桜のピンクの花が可愛くて魅入ってしまいます。 満開の日が楽しみ🌸

パセリがたくさん収穫出来ました。 あなたならばどんな使い方をしますか？ パセリは添え物…いやいやまだまだまだ あるはず。皆さんのパセリ事情プラスαで コメントよろしくお願い致します。 ‪(ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ.ﾟ‪(ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ.ﾟ‪(ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ.ﾟ🌿🌿🌿

春を見つけました🌸 私のところではそこまで春が来てます😄 皆様のところはどうでしょうか？

こんにちは！SPICE&HERB COMMUNITY事務局です。 皆さま毎日スパイス＆ハーブを楽しまれていますでしょうか？ いつも素敵ご投稿を事務局もとっても楽しませていただいております✨ エスビー食品の公式YouTubeチャンネル「S&B SPICE&HERB TV」内番組、エスビー食品の社員や商品の裏話、使い方などが知れる番組「S&B探検隊」では、最新の動画でスパイシーな香りと辛みが特徴のミックススパイス「チリパウダー」について、このコミュニティ内のスパイス＆ハーブ活用術も担当しているスパイス＆ハーブマスターの磯部さんに動画で解説をしていただいています♪ チリパウダーについての解説や、手軽な使い方などもご紹介していますので、チリパウダーについてもっと知りたい方必見です！！ ご視聴はこちらから！

昨晩は寒くて温かいものを食べたい！と思っていたら、 さつま揚げのB級品がお得に販売していたので おでんにしました。 さつま揚げの種類が多かったので他の具は少なめに。 ※大根 ※たまご ※こんにゃく ※エリンギ ※人参 ※手羽先 ※鶏肉 ※干し椎茸 ※さつま揚げ各種 ※新玉ねぎ ふるさと納税で届いた新玉ねぎを大胆に1個入れてます。 新玉ねぎは、すぐに火が通るのでバラバラにならないよう丸ごと1個投入（笑） 食べる時には、お箸で崩れるほどになっていて甘くてウマウマです。 牛スジが手にはいらず残念!! 相方は辛子をつけて 私は柚子こしょうを。 以前は辛子一択だったのですが、最近柚子こしょうで食べるおでんにハマってます😅

作り過ぎたミートソース 予告通り翌日はミートドリアに😅 チーズは最近見かけることが多い豆乳シュレッドを使っているので、トロッと溶けるチーズのイメージでは無いですが、 平日の遅い夕飯はヘルシーに😅 ミートソースは多めに作れば、 ラザニアも出来るし冷凍も出来るし便利です。 オレガノやナツメグ、パセリを使って風味も楽しみたいです。 (今回はオレガノのみ。ドリアの仕上げにパセリも失念😢)

久しぶりにログインしたら、たくさんの魅力的な記事で溢れていました⭐︎メンバーも随分と賑やかになった印象です！

昨日から寒さが戻ってきたので…温かいものが食べたくなります。 お昼ごはんはお味噌汁にたっぷりのジンジャーと七味を入れようと思います☆

３月３日の雛祭り　昨夜は　お雛様を夫婦で見ながら会話！！ 実はアカペラで毎年歌います。（笑）　 我が家はスペースの問題もあり内裏様だけですが たまたま購読雑誌に７段飾りの意味を知り二人でビックリ 二段目が三人官女（眉無が既婚）三段目が能楽を演じる少年 四段目が警護役（右大臣・左大臣）五段目が雑用係と左近の桜 と右近の橘　６段・７段目は嫁入り道具　 これでやっと歌の意味も理解できました。 歌もサトウハチローさんが作詞（好きな人です。）これも知り ビックリ　 チラシとハマグリのお吸い物＋雛あられを食べ楽しく 過ごす事がでましたとさ　(^_-)-☆　 既にお嫁に来ているの　あと数日　飾ります。　（笑）　

【サンリオ雪だるま無限♾️製造機】 ここ、狸小路のサンドラッグです。（札幌市） 狸小路の、なんて突然言われてもねって書き出しになりました。（笑） 狸小路の業務スーパー、早く開店しないかなぁ。業務スーパーヘビーユーザーなので。 ━━━━━━ 狸小路のサンドラッグで買物してたら中国人のチビ娘がうれしそうにシナモロールの無限雪だるま製造機を持って後ろに並んでた。 雪がだいぶ溶けてきて、作りにくい質感になってきたけど上手に作れるといいね。 シナモロールって男の子だって知ってた？

この前　明太子の食べ方は？っていう話題があったとき、私が〈明太フランス〉を紹介させて頂いたんですが現物が手に入りましたのでご紹介！ こちら明太フランス発祥のお店で、このパンだけレジで注文してから焼きたて熱々を受け取るシステム 辛子明太子は生で塗ってパンの熱さで半生になるんです。お店では40cmくらいの細目のバケットにすぐに切り目を入れて、1本を半分に切って渡してくれるので、みんな車に乗り込むなりハフハフしながら食べちゃいますよー😋 美凜さんの元記事 https://www.community.sbfoods.co.jp/chats/8o2qsjzhzkju6moy

大胆な盛り付けのミートソースパスタ 相方がパスタが見えないボリュームでミートソースを食べるのが美味しいとモリモリに😅 大豆ミートも3割ほど使ってヘルシーに?! オレガノたっぷり使ってます！ ローレルも使おうと思っていたのですが次回へのお楽しみ。 ミートソースは、まだ余っているので今晩はドリアかな😅

ひな祭りですね 🎎 我が家のお内裏様＆お雛様も勢揃いしました。 今日は旦那さんから何かお土産があるかなぁ～ ・・・と、半分だけ期待しています😄💦

チョコレートとカルダモンのマフィン かなり辺鄙な所でイタリア人シェフと日本人の奥さまが、イタリア野菜を育てながらレストランをしてるんだけど焼き菓子のテイクアウトができるんです😄素朴な見た目の物ばかりだけどおいしいの！　カルダモン使うなんて珍しい〜と思って買ってみた ビターなチョコレートが効いていてカルダモンはよくわからなかった💦　マフィンじゃなくて上のチョコレートに加えてあったのかなぁ　味にキレがあったから、そういう効果があったのかも 甘いんだけど食べた後さっぱりしてて、もう1個いける感じが…😁

三浦半島　河津桜まつりに行ってきました。 3月ですね。 まだまだ寒暖差、温度差がありますが 徐々にひっそりと 春の訪れが聞こえてきているようです。 どこよりも早く春をお届けします。