🍅1/4今日は、寒天パウダーを加えた 【チリペッパー+クミン】 　　　　　をセレクト💫 デトックスも兼ねた食物繊維を手軽に摂取です。 今回のオリーブオイルは、昨日投稿した↓ https://www.community.sbfoods.co.jp/announcements/oxyqplv8wqqkd

コリアンダーだけで美味しいサラダができるのですね😋

まさにそうですね！スパイスとハーブの組み合わせでサラダのレパートリーが広がります。

マスターマヨサラダ マスタードとマヨネーズをしっかり混ぜます。サラダにかけたら完成！少ないドレッシングでも濃いめの味で満足感があります。

ディルサラダ サニーレタスだけじゃ物足りない！と思ったサラダ。ディルとコリアンダーを振りかけてみました。コリアンダーが口の中で弾けるのが美味しいです。

定番の昼食です。 野菜大盛の焼きそばに家庭菜園で採れたレタスのサラダです。野菜たっぷりのコショウをたっぷり入れます。

定番の朝食です パンに家庭菜園で採れたレタスのサラダ、玉子焼き、ウインナーなど、黒コショウをかけていただきます。

後から好きなだけ ブロッコリーとゆで卵のサラダに粗挽きの黒コショウ。 取り分けてから好きなだけゴリゴリ…

サラダや焼肉など口の中でコショウの香りを楽しみたいときに粗びきを使います。料理そのものからの香りづけにはパウダーを使っていますね。

おはようございます。 サラダ感覚でヘルシーですね！