黒酢炒めに最後はブラックペッパー 家庭菜園で採れたナス、冷蔵庫にあったピーマンや豚肉、常備菜の玉ねぎで、黒酢炒めを作りました。最後の仕上げにブラックペッパーをちょい足ししました。

たまごトーストにブラックペッパー たまごトーストにブラックペッパー…どの角から食べてもブラックペッパー仕様です♪♪♪ごちそうさまでした。

鶏とパプリカのピラフ パプリカと鶏があったので、炊飯器でピラフを作りました。炊飯器に研いだお米といつもより少なめのお水を入れる。鶏にハーブソルトを塗って。（マジックソルトの方がおすすめです）玉ねぎのみじん切りとパプリカの角切り、にんにくチューブを炊飯器に入れる。パプリカは飾り用に少し残す。鶏も炊飯器に入れて炊く。炊けたら

仕上げに‥ ブラックペッパーを‼️夏野菜の🌽や🥦のスープ美味しかったです🍲

れんこんソテー れんこんを焼いて、お昼食べたコンビニのカレー弁当についていたソースを使いました。

とうもろこしごはん🌽 【とうもろこしごはん🌽】やっとS&Bのミルを買ってきた‼️今までのミルはいっぱい入るんだけど（35g）そこまで使わないかなぁ。今からは少しずつ足して行けばかな。っていきなりガリゴリといっぱい使ったりして。😆とうもろこし🌽をいただいたのでバター醤油炒めにして炊き立てごはんに混ぜました。混ぜない

旦那作　カルボナーラ 疲れた時に無性に食べたくなる、ジャンキーなカルボナーラ！グアンチャーレをカリカリにしてブラックペッパーはミルで引いた香りのいいものを。

🎵焼きそばによる無伴奏オーボエ・ダ・モーレ組曲🎶 🎵焼きそば　 による　 無伴奏　 オーボエ・ダ・モーレ　 組曲　 第１番　 ヤ短調　 作品目録105🎶 　　　　　 　S＆B　　　　　　　――――――――――――――――――　　　　　デリシャス　　　　　 　　　 ガーリック　　　    　　　　 

ちくわと糸こんにゃくの炒め物 🫑糸こんにゃく竹輪適当な大きさにカットした味付けは醤油とブラぺ🥰　　　糸こんにゃくたちを　　　　　　ごま油で炒めていく　　　　　　　　　　　　仕上げにも　ブラぺをぱらぱら～っと🤣🤗

さつまいものソテー 炊飯器で蒸かしたさつまいもを米油にブラックペッパー、塩を入れてソテーしました😋甘みがまして美味しくなります😋