トークルーム

わが家の花壇のラベンダー 毎年すごい勢いで増えてあじさいが圧迫され気味です😅 エスビーさんのサイトでハーブとして載っているからハーブティーにして飲めるのかな…自分で作るのちょっと不安… ひとまず、咲き始めたらドライフラワーにしてみようと思います😊

ばら園に行ってきました。 満開でばらの香りが心地よかったです。

ベランダ菜園のパセリの花が咲き始めました。 花を咲かせて良いのかしら…と思いつつ 花を眺めてます。

種から育てているナスとミニトマト🍆🍅 日々成長してくれるのがうれしいです ミニトマトは実がなったらお弁当に入れるのが夢です

今夜の餃子に使います

[アクロスティック] おいしい べんとう んっーと唸る とっておきの うまみが入っているよ

お弁当 朝6:30に家を出るので、週末に翌週分のお弁当まとめて日持ち優先で作ります。 地味で映えないお弁当なので、UPすると炎上しそうです🔥

バラアーチ、 イングリッシュガーデン感があって癒やされます

ゾロ目が出ました❗️ ゴールドまでのんびり歩いて行きます。

先日写真を投稿した青い花のニゲラ、今日ふと見たらこんな姿になっていてビックリ すいか🍉みたいでかわいい その後スーパーへ行ったら野菜コーナー正面にどどん！とすいかコーナーができていてまたビックリ まだ5月… この暑さに合わせて売り場を作ったのかな？と思ってみたり ちょっとすいか食べたくなりました

ピンクの花

紫の花

白の花、黄色の花

昨年しそを植えていた庭の１角が、しそ畑のように、もしゃもしゃと発芽しています。 同じジメジメした日陰でも、多少日の当たるところの方が成長著しいことが分かりました。 これから苗を植える予定の方、ちょっとは日の当たるところに植えてあげて下さい！

個人的に置き換え食で大活躍なのはお豆腐です！ ヘルシー、安い、美味しい、ボリューミー、いい事づくし。 薬味で栄養、代謝アップも。 具だくさん豆腐おすすめです✨

ちょっと摂生したい時はコーヒーに頼っています。 昔からコーヒー飲むと食欲抑えられるし、集中力も上がるし私には合ってるのかも。カフェイン依存は嫌なので、その点注意しながら香りや味を楽しんでます♪ フレーバーコーヒーも好きです！

近々集まりがあるため、それまで置き換え食で頑張ってみようかと・・・ 本日はバナナスムージー（シナモン、チアシード入り）をいただきました。バナナとシナモン合いますね～シナモンと言ったらリンゴも合うし、アップルパイが食べたくなるのです。

皆さん、こんにちは。めかぶともずく、どっち好きですか？

バラのアーチをくぐると癒やされます

抜き足差し足忍び足感がかわいくて、 しばらく見つめてしまいました 田植えの季節ですね

わが家のカレールーのストック ゴールデンカレー大好きです

お餅が残ってたのを発見(笑) 安倍川餅にしよう！ いつもはお餅を茹でてきな粉にまぶしてたのですが、今日は焼いてお湯に落としてからきな粉に きな粉はそれだけで香りがいいのでどうだろう？と思いながらカルダモン混ぜてみました うーーん、カルダモンの香りがしないかなぁ シナモンはどうだろう？ 食べるときはやっぱり香りしないかなぁ〜と思ったんだけど、後から鼻に抜けるというかフワッとシナモンがきて、なかなかよかったです

あの日の味を再現🥳 バニラアイス大きいのと、コリアンダー、シナモンを買って、イベントで食べたアイスをつくりました。 https://www.sbfoods.co.jp/recipe/detail/10231.html うー！！おいしいです！ 素焼きミックスナッツは、常備しているので、この夏何回もつくります😋 バニラアイスはお高いやつでなくて、レの、つくほう。大きいのが、300円もしない値段です。 S&Bのスパイスの瓶、捨てずにおいてるのもあるので、シナモンあるかと思いきや、なかった。。 コリアンダーのがあって、びっくり。使ってたのかな。。 文字の色がちがってたので、昔のかと。 スティックスパイスのレシピだったけど、これは何回も作るから、瓶や袋がオススメ〜🎶 すこしアイス溶けて美味しそうに写真とれなかった😅

もうこんなに咲いてるアジサイがあるんですね！ 花びらがレース模様のようで涼しげです

ピンクの光沢がゴージャスです