手羽元バーベキュー 手羽元バーベキュー 手羽元１２本キッチンバサミで開く（味がしみるのと生焼け防止） 漬け込み調味料ケチャップ　大さじ4醤油　　　　大さじ2にんにく　チューブ３センチしょうが　チューブ3センチ乾燥ローズマリー　小さじ1乾燥クミン　　　　小さじ1/2 混ぜてからジッパーバッグ

簡単グリルチキン 簡単グリルチキン☺️ 材料手羽元マジックソルトバーベキュー お買い得だった鶏手羽元をキッチンバサミで開いて（熱の通りが良いように）朝にマジックソルトバーベキューを小さじ1をまぶしておく夜、グリルで焼くだけこんがり美味しいグリルチキン☺️