まめまめカレーおいしそうですね。 かぼちゃやピーマンが入っていて栄養満点ですね、 赤缶カレールウがあればすぐに作ることができるので常備しておくと便利ですね。

まめまめカレー キーマカレー風「まめまめカレー」 具：サラダ豆（冷凍）・ピーマン・たまねぎ・レンチンしたかぼちゃ・鶏ひき肉味：赤缶カレーパウダールウ・クミンパウダー・黒胡椒ニンニク・生姜・トマトジュース ①フライパンにニンニク生姜を入れてからピーマン・たまねぎ・鶏ひき肉を炒めて黒胡椒少々②サラダ

スパイスクランチのザクザク食感おいしいですよね😋 かぼちゃ🎃と🍆で夏カレーですね^ ^ とってもおいしそうです😊

おいしそう～ シーズニングの使い方も参考になります。 かぼちゃサラダにシナモンパウダーの組み合わせ好きです～

大人の豚ひきキーマカレー 「赤缶カレーパウダールウのモニター」でいただきました。（ありがとうございます） 材料：豚ひき肉・枝豆・玉ねぎのみじん切りニンニク少々（チューブ）・赤缶カレーパウダールウトッピング：かぼちゃ・焼き茄子・カレープラスザクザク食感！スパイスクランチ 材料を炒めてから赤缶カレーパウダール

レーズン入りおいしいですよね、かぼちゃの種も好きです✨

レーズンの入ったかぼちゃサラダおいしいですよね！食べたくなりました。

絵がとても素敵ですね。かぼちゃが安くなったらやってみたいです。

ミニかぼちゃやったことありませんが鉢はプランターですか？大きなベランダなのですねきっと…

かぼちゃはブラックペッパー入れてますね〜クミンを入れてみるとまた違った感じになりますね^ ^