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揚げない鶏手羽元 ガラムマサラ　ターメリック　コリアンダー　クミン 米麹パウダー　にんにくすりおろし　料理酒 油

ゆみたろうさん、こんにちは！ ごはんとこんにゃくの組み合わせ、美味しそうです👀✨ ターメリックライスにするのも面白いですね♪

【こんにゃくで増量ごはん🍚スティックスパイスアンバサダー6️⃣】 スティックスパイスアンバサダー参加中！2月のテーマは「スティックスパイス1本で♫」 ターメリックライスにしてもいいと思ったのでスティックスパイスアンバサダー投稿にします。黄色くなくてごめん‼️ 【こんにゃくで増量ごはん🍚】調理時間：60分■材料（2人分）米1合150g板こんにゃく

茄子で💜、ターメリックライスで💛スモークチーズで🤎ハートつくしの牛スジカレー美味しそう〜♥

ありがとうございます！ これ、ウインナーじゃなくスモークチーズでした😄そして、唐揚げとかものせようかなとか考えてましたが、肉肉しくなるのでやめてしまいました(笑) ターメリックライスの色少し薄くなりすぎたかなぁ〜🤔

ターメリックと牛乳の相性…最高です♪

栗と黒胡麻 ほのかな塩気の🍫ホットサンドですね 贅沢な朝です ターメリックのホットミルクも 試さなければ…

ホットチョコサンド♪ 作り始めてから1週間…毎朝やみつきのホットチョコサンド♪ カカオとバターと生クリーム（牛乳可）甘栗とクコの実と胡桃黒胡麻とはちみつ（砂糖可）珈琲豆とごま塩少々をFPにかけて作り置き♡ ターメリックにコリアンダー、クミン、カルダモンなどを挽き合わせてホットミルクに溶かして一緒に頂く

ありがとうございます。 ターメリックの効能を生かしてヘルシーでほうれん草たっぷりチヂミにしました^_^

こんにちは。 ターメリックは、味の強さは無いので、効能優先で^_^ ほうれん草たっぷりヘルシーチヂミにしました😊