私の毎朝のルーティン
鉄玉子(鉄のかたまり)をやかんに入れてお湯を沸かす。
健康茶を飲む。
現在は よもぎ茶と熊笹茶を日替わりで飲んでいます。
たまにモリンガも加えて←モリンガはめちゃくちゃ不味くてそれだけでは飲めない💦
よもぎは飲み始めて6.7年?
浄血、造血作用があり他にも効能があるので続けています。
よもぎ以外は色々試しているところです。
私の毎朝のルーティン
鉄玉子(鉄のかたまり)をやかんに入れてお湯を沸かす。
健康茶を飲む。
現在は よもぎ茶と熊笹茶を日替わりで飲んでいます。
たまにモリンガも加えて←モリンガはめちゃくちゃ不味くてそれだけでは飲めない💦
よもぎは飲み始めて6.7年?
浄血、造血作用があり他にも効能があるので続けています。
よもぎ以外は色々試しているところです。
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2024/01/05
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フリートーク