リラックスメニュー【バジルチキンパスタ】 バジルの香りが心をリフレッシュさせ、ストレスを解消するバジルチキンパスタ。爽やかな一皿で日々の疲れを癒してくれます。

リラックスメニュー【シナモンティー】 シナモンの温かみのある甘い香りはリラックスやストレス軽減に役立ちます。温かいシナモンドリンクで、心を落ち着かせます。

リラックスメニュー【カモミールティー】 カモミールは古代エジプトで安眠薬として使われるほど、 高い鎮静作用でリラックスさせてくれます。お湯が熱すぎると、カモミールの風味が苦くなるので、少し冷ました90°C程度のお湯を使います。

コーヒー好きです。 飲み過ぎるので最近はカフェインレスにしました。ブランデー入りコーヒーも好きなのですが、季節の変わり目で冷える夜に飲んでます。少しのシナモンとクローブを加えて、スパイシーなカクテルをに。

カルダモンティーも消化促進やリラックス効果があるみたいですね。カルダモンを数粒、好みの紅茶に加えるだけ。カルダモンティー飲んだことありますか？

おひさしぶりです。 能登地震があって、しばらく避難＆断水でやっと最近水がでるようになったので洗い物などはできるようになりました。 水が使えなくなって、本当に生活の中で水がどれだけ大切だったのかを改めて感じています。 まだ蛇口からの水は飲料不可なので洗い物とかにしか使えないのですが、徐々に料理も