夏のパスタサラダレシピ 【フレッシュハーブとレモンのパスタサラダ】 材料: パスタ（好みの種類） レモンの皮 レモンの果汁 オリーブオイル ニンニク フレッシュハーブ（バジル、パセリ、イタリアンパセリなど） トマト キュウリ キヌアまたは白いんげん豆 塩、こしょう

花粉症じゃないけど、ミントには抗炎症作用もあるからってミントティーをすすめられました。いつ発症するか分からないし、毎年花粉症におびえてます。