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韓国風甘辛チキン お安い鶏むね肉をスライスしてサラダ油で焼いたら、仕上げにこのパウダーとお水少々を加えて絡めるだけ！先日の〈トマトキムチ〉は、ほんっとにキムチ感満載でしたが、こちらは甘い感じの後にじわじわっと辛くて、辛み苦手な私もおいしく食べました〜😋

マグロとアボカド🥑、サラダがとっても美味しそう〜✨️

恵子さんコメントありがとうございます😀 容器はDAIS○の豆苗用の容器を見て、これは良い〰️👍️と買って、中に植木鉢用のプラスチックの網を容器型に合わせて切って、排水溝用のネットを被せました〜😅容器自体百均での購入品です〜😉他にザル付き容器ならなんでも出来ますョ〜✨️ サラダ、ロボットの顔🤖に見えた

手作りと思えないクオリティの容器ですね！ これが作れたら、高い金額払う必要はありませんね、すごい〜 サラダも彩り良くて美味しそうです💕

ホントだ、サラダが美味しそうって思ってたのに、ロボットの顔になってて面白いです。 トンボノメガネさんは色んな種の研究者でもあるんですね!

マジックソルトで 「きちんとチキンのポテトチーズ焼き」を作りました。ナスターチュームの花を使っていますが、花もピリッとした風味で食べても美味しいです。マジックソルトシトラスは終売で今はYUZUになっていますね。付け合わせの野菜には市販のドレッシングをかけました。鶏もも肉・・・・・・1枚ジャガイモ・・・・・2個タマネギ

💠ブロッコリースプラウトのサラダ ✴️🌱ブロッコリースプラウトをご存知ですか？ 最近、店頭でも見かけます〜😀 ブロッコリースプラウトに含まれる「スルフォラファングルコシノレート」という健康成分がとても良いらしくて… その中でも発芽後3日目のスーパースプラウトと呼ばれるものには、より多くのスルフォラファン

たけのこビリヤニ・カレー美味しそう🍛 デザートのさくらんぼ・柏餅・ヨーグルトサラダも楽しめるプレート食べたいです😊

サラダやスープに！ 先日は、海苔とチーズを乗せたトーストに添えたら、爽やかでとっても美味しく手軽でしたよ╰(*´︶`*)╯♡

スパイスでつくる家族カレー カレー作りの手順（炒めてから煮る）をひっくり返した目新しいレシピ。NHK「きょうの料理」で紹介されていました。最初に具材をしっかり煮るため鶏肉もやわらかです。クレソンをたくさん頂いたのでサラダのほか、たけのこビリヤニにも炊き込みました。さくらんぼは玄関先に実っていたもの🍒