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️ 🍅　7・8✨やっぱりクミン、美味しいわ✨お気に入りです！ **【クミン、ジンジャー、ターメリック、七味唐からし】** 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+アマニオイル その後、 **【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】**入れた、 　　　

黒胡麻などあって、私も「七味唐からし」入れるの好きです✨✨

🍛「チョコレート」ブラックの他にホワイトを入れる事も♪ 🍛「中濃ソース」か「ウスターソース」か「お醤油」 🍛「七味唐からし」お醤油を入れるときは、チリペッパーよりも七味唐からしを使います 🍛主に中辛ルゥを使う時に「砂糖」入れてます 🍛🍛🍛🍛🍛🍛

☀️ 🍅　元気が欲しくて✨✨ **【ナツメッグ+七味唐からし】** 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+アマニオイル その後、 **【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】**入れた、 　　　《ソイラテ》☕️ 海外ではスパイスコーヒー☕️は

️ 🍅　✨✨ **【ターメリック、七味唐からし、ジンジャー、コリアンダー】** 　　　　　セレクトです💫 手軽に色々嬉しい働きをしてくれるスパイス選びました♪ 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+アマニオイル その後、 **【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】**入れ

️ 🍅　24・25・26のモーニングドリンク✨✨ **【ジンジャー、クミン、七味唐からし、ターメリック】** 　　　　　セレクトです💫 ターメリックが意外にも美味しいのです☺️ 歯が〜黄ばむけどー😂 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+アマニオイル その後、

☀️ 🍅　20・21・22・23✨✨ **【ターメリック-ジンジャー-七味唐からし】** 　　　　　セレクトです💫 ちょっと七味唐からしの美味しさにハマってます✨✨ 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+アマニオイル その後、 **【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】**

つくレポ:)アンケート投票ページの🟢【公式メニュー】🔴作ってみた✨✨ 皆さんもう投票されましたか？→春レシピ投票🔗 こちらで紹介されていた「公式レシピ」「春キャベツと豚肉のハニーマスタード炒め」🐷早速作りました。 めちゃくちゃ美味しい✨✨味付けは「塩胡椒」と「ハニーマスタード」だけ！！！もう豚肉の美味しいレシピが増えすぎて嬉しい悲鳴です😆 

豚ひき肉ともやしのカレー炒め ◉材料豚ひき肉・・・100gもやし・・・100g（1/2袋）バジル(S&B)・・・多めサラダ油・・・適量A:クローブ/ホール(S＆B)・・・2粒A:ローレル(S＆B)・・・1枚A:カルダモン/パウダー(S＆B)・・・適宜A:七味唐からし(S＆B)・・・適宜B:チューブにんにく(S＆B)・・・

🟥ちょい足しのお気に入り 🐷豚汁に生姜もたっぷり使いましたが、写し忘れました。 「七味唐からし」は味付き塩こしょうの次に、マストアイテム