焼きめし パプリカ（黄色　オレンジ）　　ピーマン　たまねぎ　🥚　ベーコンを　　　MAGICSALTで　炒めて　　炊き立てご飯を　混ぜた　簡単チャーハン✌　　　簡単すぎて　どうしようかとおもっちゃった😏🤣🤣

ピーマン2 マッシュしたアボカドにグリークヨーグルトを入れて混ぜ混ぜ。なじんだら、細かく切ったバナナピーマン・雑穀ミックス・コーン(パウチ)を投入、ピーマンに詰めて、完成。味付けはお好みで。ピーマンは苦味がなくパリパリ野菜不足解消になりました。ヨーグルトが少し多かったのか、トロトロの仕上がりに。次回、トロッの仕

🥦サラダ 🥦サラダを作りました✌　　🥦は　ゆでる　　ベーコンをオリーブオイルで炒める　　ゆでたまご🥚をつくり　食べやすい大きさにカット　　ざっくり合わせて　　　　マヨネーズとクレイジーSALTで和える　　　　　　（帰省先には　ブラぺもMAGICSALTもなかったので　　　　　　　　　　　　　　　　　　クレイジ

💠離れてる友達からすいか🍉⁉️(水菓スイカ😁)を貰いました〜誕生日プレゼントといろいろの荷物📦️を受け取りその中に入ってた水菓(すいか😁)😍旅行中⁉️ってメールが来て家に居るよ〜と返信したら…荷物📦️送ったんだけど…いつもは連絡あるのに…何も反応が無いからとメールでやりとりするより電話したほうが早い

ねぎ＆🧀入りオムレツ フライパンでネギを炒めたら　　端っこに寄せ　卵液を流し込み　　　　　真ん中ぐらいに　ネギと🧀を乗せる菜箸で両側から　折り畳み　しばし焼く✌ 　　　　　　仕上げにMAGICSALTを　　　　　　　　　　　　フリフリ～💕　　　出来立てをどうぞ(/≧▽≦)/

初💗ＭＡＧＩＣ　ＳＡＬＴ🐖 初めてのMAGICSALTで　肉を焼くことにしました🐖使用方法を読むと　　先にまぶして10分ほど置くんだって🤔読んでよかった🤗　お肉焼いてから　かけるとこだった💦 いまからまぶすトコの前に開けないとね～🤣☜ペロっとしたとこ　こんな感じなんだね💗　さがして一周回してみたけど　なかった💦 SALTと名前

タラゴン大活躍 お砂糖を使わず、ほんのりとスッキリした甘みを出したい時のタラゴンだのみ。怪獣みたいな名前ですが、繊細さが売り(多分)今回はカラフルなトマトの色合いを活かしつつ、糖分を控えて塩味と旨味を纏わせたい時のタラゴン活用レシピです。トマトは味しみを良くするためにヘタの部分だけ切り落とします。食べる鰹節と酢、ち

💠きのこたっぷりきんぴらゴボウ 💠茸たっぷりのきんぴらゴボウ■材料・洗いゴボウ　3本(アク抜きは不要です)・人参(千切りにして冷凍保存)　1本・ひらたけ(冷凍保存) 1/2パック・舞(冷凍保存) 1/2パック・しめじ(冷凍保存) 1/2パック・牛バラ肉 (適当な大きさに切る)150g・糸こんにゃく(さっと茹でて切る)・グレープシー

💠土鍋でおこげが美味しい筍ご飯♡ 💠土鍋でおこげが美味しい筍ご飯小さ目の筍3本を米研ぎ汁と🌶️で1時間茹でて、そのまま冷ましました(写真📷️３枚目は綺麗な水に移し替えました〜米研ぎ汁だと濁って筍が見えませんでした😥)■材料・米　２合・水　350cc・油揚げ　1/2枚・人参　少し・SB李錦記鶏丸ごとがらスープの素　小さじ1・砂糖　小さ

💠鯖の真子のマジックソルト焼きと鯖塩焼き 💠鯖の真子マジックソルト焼きと鯖塩焼き​鯖の2枚おろしと鯖の真子を見つけたので、さっぱりとマジックソルトを振りかけて、焼きました鯖にホワイトワイン、塩、セージP、タラゴンP、タイムPをかけて15分置いてからフライパンにグレープシードオイルを引いて焼きました〰️テフロン加工が効かなくなり…皮が剥がれて