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私もこの前献血にいって、比重が低くてダメでした。 なので、赤身肉も鉄分が多く、煮込み料理でしっかり摂取できる牛もも肉の赤ワイン煮等に挑戦して 比重を上げようと思っています。

今朝も、ハーブミックスとヒハツを ホットトマトジュースに入れて飲みました。 あ、お酢とオイルも入ってます♪ 健康のために毎日飲んでるルーティンです╰(*´︶`*)╯♡

是非是非です！ 他にもジンジャーやクローブ、シナモンは鉄板ですね╰(*´︶`*)╯♡ ぜひ気分に合わせて！飲んでみてください

ありがとうございます😃 いつも見守っていただき嬉しみ〜╰(*´︶`*)╯♡╰(*´︶`*)╯♡ お陰様で、めちゃ人混みに飛び込んでも注射打った方が良かったかと若干不安でしたが、体調崩す事なく快適に遊ぶことができました🤭 ヒハツの美味しさ、皆さんも使ってわかるとリピートしたくなりますよね♪

まぁ、趣味なので楽しく続けます♪ 今日は老人と高校生が多くて献血ルームに来ると幸せな気持ちになります。😊 そして採血ベッドでYoutube観てたら爆睡😆

ぜひ飲んでみてください

ありがとうございます😃 他社製品の映り込み可能な場合は、記載してます╰(*´︶`*)╯♡

有り難いです╰(*´︶`*)╯♡

ゆみたろうさん お疲れ様でした。 なんだ神田と言っても情熱と志がないと継続出来ません。 感謝　感謝です。　(^_-)-☆

【成分献血🩸で幌加内そばもらった‼️】 今日は成分献血🩸。 コンスタントに約2週間おきにできてるのはとてもうれしい‼️去年の手帳の今日のあたりを見ると、「また成分献血🩸できなかった…」って書いてある。 去年の今ごろはヘモグロビンの数値が1ヶ月開けても戻らなくて献血できずにスゴスゴと帰っていたこと