バナナにシナモンやオールスパイスを入れてペースト状に！📝 切ってそのまま冷凍してました😅

作り置き 思わぬ頂き物をした時、元々購入していた食材を使うのが後回しになってしまいます。バナナが完熟してきたので、シナモン、オールスパイスをまぜてペーストに。ジップロックでぺたんこにして冷凍。ミルクとミックスしてスムージーや、カレーの甘み調整に使用予定。

シナモンティー有名ですもんね

台湾のルーロー飯、たしかシナモン使ってましたね

スパイシーホットケーキ 朝食にローズマリー、キャラウェイシード、シナモン、クローブ、カルダモン、ブラックペッパー、五香粉を入れた黒ごま入りホットケーキを焼いてみました。

野菜と果物と豆乳スムージーです^ ^シナモン入れてもいいですね！

今の朝の定番はレンチンりんご＋ヨーグルトなので シナモンに挑戦してみようかなぁ～(^.^)ｂ

ヨーグルトにシナモンよいですね。 フルーツもありさっぱり食べられますね。

最近の朝ごはん、ヨーグルトにフルーツ、シナモントッピング！さっぱりして夏に良いです

王道ですがシナモン！フルーツとの相性がよく、朝の定番スパイスです