ブロッコリーが、良い彩になって
目にも鮮やかで
美味しかったです。

鯖缶をローリングストックしている方
けっこう多いのですね！
味噌煮だと、ローリングストック消費の時に
アレンジしにくいかなと思って
水煮をストックしていました。
お粥とリゾットのローリングストック
良いですね！
お湯でふやかしたり、温めたりしなくても
食べられますものね！

オイルサーディン
あまり買ったことがなかったので
ドンキに行くことがあったら買ってみます。
レシピ2つもありがとうございます！
トマトもキノコも大好きなので
両方作ってみたいと思います。

鯖缶のローリングストックされていたら
是非作ってみてください！
ローズマリーととても合いますよ。
鯖缶を少しアレンジするだけで
お洒落な食べ物に変わるので良いですね！

確かに
スパイス焼きそばを作るのも美味しそうですね！
今度は焼きそばで作ってみようと思います。
良いアイディア、ありがとうございます！

ローリングストックも
使わないと古くなってしまうので
最近使い出しましたよ。
よく震災の避難所で、おむすびやパンが配られているので
タンパク質が足りないなと感じています。
そこで水煮鯖缶をローリングストックに入れました。
鯖缶とハーブ、ぜひ併せて使ってみて下さい。

鯖缶とハーブ、相性が良かったです。
ぜひ、お試しになってみて下さい！

鯖缶は生姜が使われていましたが
ハーブを入れることによって
洋風になりました！
お野菜も色々入れたので
楽しんで食べられました。

わぁ！レモン！
さっぱりして美味しそうですね！
良いアイディアありがとうございます！
今度レモンをかけてみたいと思います。

お魚にローズマリーは、よく合いますよね！
鯖の臭みも消え、美味しくいただけました。