💠糸こんにゃくでヘルシーチャプチェ〜 💠糸こんにゃくでヘルシーチャプチェ～ ■材料（2人分）○糸こんにゃく　280gを1袋○味付け牛肉(ニンニクの芽入り)350g　○ピーマン　2個○もやし　1袋○赤ピーマン　1個○玉ねぎ　小1個○舞茸　少量○生にんにく　2粒○チューブ調味料にんにくしょうが小さじ1○砂糖　小さじ1○オイスターソ