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ガラムマサラを使った簡単ワンプレートランチ ガラムマサラがハンバーガーパティに深い味わいを与え、トッピングとのバランスが絶妙な一品です。 【ガラムマサラビーフバーガー】 材料: 牛ひき肉 ガラムマサラ 玉ねぎ バーガーバンズ レタス、トマト、ピクルス オリーブオイル

ガラムマサラを使った簡単ワンプレートランチ ガラムマサラのスパイスがチックピー（ひよこ豆）によく絡み、チャパティとの相性も抜群です。 【ガラムマサラチックピーとチャパティ】 材料: ガラムマサラ 缶詰のチックピー トマト 玉ねぎ オリーブオイル レモン汁 チャパティ

ガラムマサラを使った簡単ワンプレートランチ チキンと野菜のローストに、ガラムマサラのスパイシーな香りと深い味わいをプラス。 【ガラムマサラチキンと季節野菜のロースト】 材料: 鶏もも肉 季節野菜 ガラムマサラ オリーブオイル 塩、こしょう

初めてのマサラカレー スパイスプレミアムのマサラカレー作ってみました。10分くらいで出来て、かんたん。長時間煮込むこともなく、この味はいいですね！ひとくち入れると辛くないね、と思って、後でスパイスが来ます〜。 材料は、鶏肉と玉ねぎのみ。わたしは、茎ブロッコリーののこりを追加しました。 おいしいし、これ

ワカメ丼にチリペッパー ワカメを戻しすぎてしまい、適当に炒めて大豆ご飯の上に乗っけて簡単お昼ご飯です。大豆は黒白大豆を炒ってフープロに少しかけてから水で戻して米と一緒に炊飯。 大豆ご飯は最近ハマってます。ワカメ炒めがパンチにかけるのでチリペッパーをかけました。なんともやっつけランチだ。（笑）