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💠水煮大豆パックと乾燥米麹で手作り味噌󠄀

💠乾燥米麹と大豆パックで手作り味噌󠄀(ヨーグルトメーカー)


■材料

○大豆パック 360g(計算では麹の量は≒157gですが麹を多目にしました)

○乾燥米麹 200g 1袋
○粗塩 70g

○沸騰させて冷ました水適量(入れなくても発酵するとだんだん柔らかくなりました)


■作り方

①分量を計算して塩の量を計量して、

米麹を袋の外からバラバラにしておく。

②塩と乾燥米麹を袋の中でよ〜く混ぜ合わせる、この事を「塩きりをする」というらしいです。(ビニール袋の中で空気を少し入れてふりふりするとまんべんなく混ざります😉)

これをしないとカビの原因になるらしい

③大豆水煮パックを袋の外から揉んで潰しておく(麺棒や踏んで潰す動画もありました〜😅写真📷️2枚目左側が大豆パックと右側が潰した大豆パックです)

④ 丈夫な袋の中で①と②を混ぜ合わせる。ビニール袋でするとヨーグルトメーカーに入れる時楽でした😉)
⑤ヨーグルトメーカーで60℃で24時間から48時間途中数回、混ぜ合わせてガスを抜いて口を閉めて、又ヨーグルトメーカーの中に戻しました

(写真📷️3枚目は16時間後の状態です😉)
⑥手作り味噌󠄀の出来上がり〜💕

直ぐ食べられるように32時間熟成しました〜💕

密閉容器に入れて冷蔵庫で保管してます

★レシピのポイント
大豆、麹、塩の 量はレシピがいろいろあります 参考まで記載しました

米麹を大豆と同量(1:1)にすると甘め、大豆より少なくすると辛めの仕上がりになります

A水煮大豆:B米麹:C塩=2.3:1:0.35

A水煮大豆の重さ:B(水煮大豆の重さ÷2.3=米麹の量):C【米麹の量✕35% (もしくは0.35)】

常温で作ると半年後から美味しく食べられます😄

水煮大豆:麹:塩の量を参考して下さい

大豆水煮で味噌を作る場合、乾燥麹は水煮大豆の重量とほぼ同量(1:1)か、やや少なめが目安です。

水煮大豆500gに対し、乾燥麹を200g〜400g、塩を100g〜120g(大豆・麹合計の約12~13%)で仕込むと失敗しにくく、甘めの白味噌〜中辛の味噌が作れます。 

大豆水煮(500g)を基準とした基本分量

大豆水煮:500g

乾燥麹:200g〜400g(甘めが好みなら多め)

:100g〜125g(塩分濃度12〜13%)


ジンジャー/しょうが
根茎部分を使用した、爽やかな香りと辛みをもつ万能スパイスです。肉料理、魚料理、菓子類、ドリンク類、各種ソースなど、各国の料理に広く用いられています。日本では生のままでおろしたり刻んだりして薬味や素材の臭み消しとして使うことが多く、欧米では乾燥させた粉末が好まれ、菓子やドリンクに使われています。
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15 件の返信 (新着順)
キャット
2026/03/22 13:04

すごいですね。参考になりました。


キャットさんこちらにもコメントありがとうございます😄
ヨーグルトメーカーを買う前は
甘酒をお弁当用保温ジャーや炊飯器で作ってたので材料の量さえ分かれば、あとは水煮大豆パックがあるから簡単でした♪
半年以上待たなくても、ヨーグルトメーカーで熟成するから良かったです〜😉
因みに、炊飯器でもお味噌󠄀は作れますョ〜😅ただ、レシピが多くて材料の量が分からず…あれこれ検索🔎してやっとカビにくい分量を見つけたので投稿しました〜😅

Penlala
2026/03/19 14:20

お味噌楽しみですね〜私も去年の暮れに地域のイベントで味噌作りに初めて参加しましたよーこちらは麦も入るみたいです〜地域でお味噌も違って面白いですね〜ヨーグルトメーカーで作るの初めて知りました〜楽しみですね😊


Penlalaさんコメントありがとうございます😄
37〜8年前にusaで乾燥大豆を煮てすり鉢ですり潰して(当時はフードプロセッサーが無くて…💧)乾燥米麹で大量に作った事があるんですが…それ以来なので上手く出来るか心配でしたが…😅今はサイトで簡単に検索🔎出来るから楽でした~♪水煮大豆パックで出来るのは楽チンデス〜♡
ヨーグルトメーカーを買う前は甘酒をお弁当用保温ジャーや炊飯器で作ってました…
材料の量さえキッチリ計算して材料の量が分かれば、あとは水煮大豆パックがあるから簡単でした♪
半年以上待たなくても、ヨーグルトメーカーで熟成するから良かったです〜😉
因みに、炊飯器でもお味噌󠄀は作れますョ〜😅ただ、レシピが多くて材料の量が分からず…あれこれ検索🔎してやっとカビにくい分量を見つけたので投稿しました〜😅
九州の方は麦味噌󠄀が多いみたいですョネ〜🎶
麦味噌󠄀も美味しそうなので、一度買ってみたいと思ってました〜♡
直ぐ食べられるように32時間熟成しました〜💕

Penlala
2026/03/19 17:06

わー凄い!アメリカでも作ってたんですね〜確かに向こうに住んでるお友達は日本の物が恋しすぎて作ってましたね〜無いとますます食べたくなるんですよね😅納豆も冷凍で日本の3倍以上してるので作ってるお友達いましたよ〜素晴らしい👏お味噌私も作ろうかな〜こっちは麦ばかりで、まだ慣れないので大豆と米麹のお味噌恋しいです😅参考にさせていただきますね〜でも大豆パック見当たりません😅大豆茹でないとかもです😅ハードルが😅

大豆水煮パックは最初は通販で購入してました…が、今回の大豆の水煮パックはスーパーの野菜売り場で購入しました〜♡
特にじゃがいもは芽が出たりするので…水煮パックは楽チンです
アメリカではどら焼き、水まんじゅう、カステラ、お餅もレンチンして作った事もあります😅
お味噌󠄀は材料の量が分かれば簡単に作れますのでオススメです〜♡
レシピに煮豆の煮汁を入れる…とか、水を入れるとか有りましたが、(そこで悩んだのですが…)甘酒を作る時に麹が熟成するとだんだん柔らかくなるので…味噌󠄀も同じだろうなぁ〰️と思って全く煮汁も水も入れませんでした〰️もし柔らかめがお好きなら、大豆の煮汁を少し入れると良いかもです〜💕

Penlala
2026/03/19 18:47

詳しくありがとうございます😊去年のお味噌が無くなったら作ってみます〜
手作りのお菓子も素敵すぎます〜お茶を持って食べに行きたいくらいです😋😆😍

今使ってるお味噌󠄀を使ってからお試し下さいネ〜😉
和菓子は滞在していると、日本の味が恋しくなるんですョネ〜😍
サイトが無かったから…お友達の間で皆んなで情報を交換して作ってました〜😉
ネェ〜ホント、一緒にお茶出来ると良いですネ〜✨️

ふじさん
2026/03/18 13:36

食べごろが待ち遠しいですね


ふじさんコメントありがとうございます😄
冷蔵庫で保管してもっと熟成したら旨味も増すと思います〜🎶
このお味噌󠄀はヨーグルトメーカーで熟成してるからので、私は36時間で冷蔵庫で保管しました〜😅
16時間熟成した時に味見をしたらまだカドがあるお味噌󠄀だったので、36時間熟成しました〜♪
今日、このお味噌󠄀を使った物を投稿しましたので良かったら見てネ〜😄

taku
2026/03/18 13:06

自家製の扉また1つ開けられたんですね♪
発酵時間短めてわ白味噌、長めで赤味噌みたいに作り分けて、麦味噌(大麦麹)や豆味噌(大豆麹)などと併せて頂くと深〜い沼が待ってます♪


takuさんコメントありがとうございます😄
takuさんのひと言でヨーグルトメーカーを購入して良かったなぁ〜♡と感謝してます😄
今回もヨーグルトメーカーの発酵時間を変えて、味を確認してみました〜😉今回しっかり熟成させたのでちょっぴり濃い色のお味噌󠄀です〜
今日投稿しましたが、味噌󠄀汁にしたり、茗荷の味噌󠄀漬けを作ったらとっても美味しかったです〜😋
大麦味噌󠄀や大豆麹のお味噌󠄀〜💕
深〜い沼ですネ〜♪
夢はよるひらく〜🎶

taku
2026/03/18 20:29

味噌もよるひらく〜♪♪

そういえば、大豆麹ってお醤油の素ですか〜?
takuさんはいろいろ手作りされてて素敵ですョネ〜🎶
そういえば、動画で麹も手作りで増やしてるのを見た事があります♪
takuさんも麹菌で大豆麹を作られてるんですか〜?

taku
2026/03/22 07:28

小豆島で見学させてもらった時に、蒸した大豆と炒った小麦に種麹を仕込んだ巨大なな木桶を撹拌させてもらったのを覚えてます。あの蔵の香りは忘れられません♪こういった各所に残る歴史文化大事にしたいですね♪

小豆島で蒸した大豆と煎った小麦と種麹を撹拌する体験をされたんですネ〜✨️
さぞや良い香りがしたんでしょうね〜♡
麹の香りって好きです♪
小さい頃に醤油蔵で遊んで探検したことを思い出しました〰️今思うと勝手に入っちゃって良かったのかなぁ〰️!?なんて…入っても良いから入れたんだと思いますが…😅
歴史文化を大切にしたいですネ♪

勝どき太郎
2026/03/18 11:51

トンボメガネさん
これで「非常時」に対応できますね!!
でも、まさか味噌を自家製で・・・きっとこのご時世で希少価値
レアもです。 
次は今回の作品で半年後にアレンジして、是非ご紹介してください。

脱帽 (^_-)-☆


勝どき太郎さんコメントありがとうございます😄
大豆の水煮パックとヨーグルトメーカーを使うと簡単に出来るんですョ〜😉
大豆水煮パックと乾燥米麹も余分に買ったのでお味噌󠄀は心配無いです〜😉
少量を早く作るなら、保温出来るお弁当ジャーでも作れます
炊飯器でも作れますョ〜♡
ただ、レシピがいろいろあり過ぎて材料の量が分からずあれこれ検索🔎してやっと、常温でもカビにくいポイントを見つけました〜🎶
このお味噌󠄀は水煮大豆を使いヨーグルトメーカーで熟成したので
すぐ使えるのし、カビも出なくて便利です〜💕
お味噌󠄀を使った物も投稿しましたので良かったら見て下さいネ〜😅

よし
2026/03/18 11:38

手作り味噌!
すごいですね! でも、入っているものも自分で分かるから、良いかも!
なかなか気合を入れないと出来ません。


よしさんコメントありがとうございます😄
そうなんですョ〰️なかなか気合いを入れないと作れませんでした〰️
大豆の水煮パックでお味噌󠄀が簡単に作れることを知って、大豆パックと乾燥麹をまとめ買いしましたが〰️ドッコイショがなかなか出来ず結局、大豆水煮パックの賞味期限間近になったの(と冷蔵庫の味噌󠄀が無くなり)で作りました〰️😅💦
無添加でお塩加減も調整出来るし、とっても美味しかったです😋

よし
2026/03/18 20:05

美味しくできたのは良いですね!
味噌のアレンジレシピも増えそうですね!

ありがとうございます〜♡
今日、手作り味噌󠄀を使った物を投稿しましたので良かったら見てくださいね〜😅

jj
2026/03/18 11:04

味噌作り凄いですね~。


jjさんコメントありがとうございます😄
大豆の水煮パックとヨーグルトメーカーを使うと簡単に出来るんですョ〜😉
少量を早く作るなら、保温出来るお弁当ジャーでも作れます
炊飯器でも作れますョ〜♡
ただ、レシピがいろいろあり過ぎて材料の量が分からずあれこれ検索🔎してやっと、常温でもカビにくいポイントを見つけました〜🎶
このお味噌󠄀は水煮大豆を使いヨーグルトメーカーで熟成したので
すぐ使えて便利です〜💕

jj
2026/03/18 15:54

参考になりました。

お味噌作るですかぁ~!?凄いね(^o^)v


ひまわりサンサンさんコメントありがとうございます😄
大豆の水煮パックとヨーグルトメーカーを使うと簡単に出来るんですョ〜😉
少量を早く作るなら、保温出来るお弁当ジャーや炊飯器でも作れますョ〜♡
手作り味噌󠄀は自分好みの塩加減に出来るので、このお味噌󠄀とっても美味しかったです〜💕

コメントありがとうございます。ヨ−グルトも作ってるですね 凄いです。

家族が便通が改善されたので、毎日ヨーグルトを食べるので、ヨーグルトメーカーを使うと牛乳700リットルと小さいヨーグルト1個で6〜7個出来るので便利なんですョ〜♡
私は乳製品アレルギーなので、豆乳と豆乳ヨーグルトで豆乳ヨーグルトを作ってます〜😄
豆乳ヨーグルトから豆乳クリームチーズも作ってます〜♡

恵子
2026/03/18 09:24

ヨーグルトを錬金するだけでなく、味噌までできてしまうとは😳
ヨーグルトメーカーの達人ですね!

麹多めのお味噌、美味しくて身体にも良くて最高ですね💕


恵子さんコメントありがとうございます😄
ヨーグルトメーカーの達人なんて…褒めすぎです〰️💦
ヨーグルトを作るのは慣れちゃって、玉ねぎ麹、醤油麹、甘酒も作ってますが、何回か失敗したら器械に慣れてきて温度設定もやっと慣れてきました〜😉
37〜8年前にお味噌󠄀を作った事があるんですが、大豆を煮てから自然熟成で半年以上かかりました💦
それはカビませんでした…
炊飯器でも簡単に作れるます〜♡
ただ、レシピがいろいろあり過ぎて材料の量が分からずあれこれ検索🔎してやっと、常温でもカビにくいポイントを見つけました〜🎶
このお味噌󠄀は水煮大豆を使いヨーグルトメーカーで熟成したのですぐ使えて便利です〜💕
手作り味噌󠄀を使った物も投稿しました〜😅

恵子
2026/03/18 15:42

発酵もの好きなので、手作りあこがれます✨
投稿拝見しますね😊

Hina
2026/03/17 11:44

トンボノメガネさん…
もしかして、職人さん?


Hinaさんコメントありがとうございます😄
(*ノェノ)キャーうれしいです〜😆
ただただ好奇心旺盛の主婦ですョ〜
水煮大豆パックを使ったらお味噌󠄀が簡単に作れる事を知ってから…今使ってる味噌󠄀が無くなってから〰️と言い訳しつつノビノビになってて〰️
イザ作ろうと思ったら、材料の分量がさまざまなので…どれが最適なのか…いろいろ検索🔎しました〜😅💦
これは味噌󠄀屋さんが作ってる、味噌󠄀作りが失敗しない塩の分量みたいなんです…
出来上がったお味噌󠄀は美味しかったです〜😋