フォトレポヌト

💠氎煮倧豆パックず也燥米麹で手䜜り味噌󠄀

💠也燥米麹ず倧豆パックで手䜜り味噌󠄀(ペヌグルトメヌカヌ)


■材料

○倧豆パック 360g(蚈算では麹の量は≒157gですが麹を倚目にしたした)

○也燥米麹 200g 1袋
○粗塩 70g

○沞隰させお冷たした氎適量(入れなくおも発酵するずだんだん柔らかくなりたした)


■䜜り方

①分量を蚈算しお塩の量を蚈量しお、

米麹を袋の倖からバラバラにしおおく。

②塩ず也燥米麹を袋の䞭でよ〜く混ぜ合わせる、この事を「塩きりをする」ずいうらしいです。(ビニヌル袋の䞭で空気を少し入れおふりふりするずたんべんなく混ざりたす😉)

これをしないずカビの原因になるらしい

③倧豆氎煮パックを袋の倖から揉んで朰しおおく(麺棒や螏んで朰す動画もありたした〜😅写真📷2枚目巊偎が倧豆パックず右偎が朰した倧豆パックです)

④ 䞈倫な袋の䞭で①ず②を混ぜ合わせる。ビニヌル袋でするずペヌグルトメヌカヌに入れる時楜でした😉)
⑀ペヌグルトメヌカヌで60℃で24時間から48時間途䞭数回、混ぜ合わせおガスを抜いお口を閉めお、又ペヌグルトメヌカヌの䞭に戻したした

(写真📷3枚目は16時間埌の状態です😉)
⑥手䜜り味噌󠄀の出来䞊がり〜💕

​盎ぐ食べられるように32時間熟成したした〜💕​

密閉容噚に入れお冷蔵庫で保管しおたす

★レシピのポむント
倧豆、麹、塩の 量はレシピがいろいろありたす 参考たで蚘茉したした

​米麹を倧豆ず同量11にするず甘め、倧豆より少なくするず蟛めの仕䞊がりになりたす

​

A氎煮倧豆:B米麹:C塩2.3:1:0.35

A氎煮倧豆の重さ:B(氎煮倧豆の重さ÷2.3米麹の量):C【米麹の量✕35% (もしくは0.35)】

垞枩で䜜るず半幎埌から矎味しく食べられたす😄

氎煮倧豆:麹:塩の量を参考しお䞋さい

倧豆氎煮で味噌を䜜る堎合、也燥麹は氎煮倧豆の重量ずほが同量1:1か、やや少なめが目安です。

氎煮倧豆500gに察し、也燥麹を200g〜400g、塩を100g〜120g倧豆・麹合蚈の玄12~13%で仕蟌むず倱敗しにくく、甘めの癜味噌〜䞭蟛の味噌が䜜れたす。 

倧豆氎煮500gを基準ずした基本分量

倧豆氎煮500g

也燥麹200g〜400g甘めが奜みなら倚め

塩100g〜125g塩分濃床12〜13%


ゞンゞャヌしょうが
根茎郚分を䜿甚した、爜やかな銙りず蟛みをも぀䞇胜スパむスです。肉料理、魚料理、菓子類、ドリンク類、各皮゜ヌスなど、各囜の料理に広く甚いられおいたす。日本では生のたたでおろしたり刻んだりしお薬味や玠材の臭み消しずしお䜿うこずが倚く、欧米では也燥させた粉末が奜たれ、菓子やドリンクに䜿われおいたす。
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16 件の返信 (新着順)
たりん
2026/05/22 17:41

えぇぇぇぇっ(@ ̄□ ̄@;)
トンボノメガネさん 職人さんじゃぁないですかぁ✚🧡
すごすぎる🌟✚

味噌たでも 手䜜りされるずは


たりんさんコメントありがずうごさいたす😄
今回は氎煮倧豆パックを買ったから、パックの䞊から朰しお米麹ず混ぜおペヌグルトメヌカヌに入れれば出来䞊がり〜🎶
楜ちんなんです〜😉
炊飯噚でも簡単に䜜れるレシピがいろいろあるみたいですが、分量がレシピごずに違っおたのでどれが良いのかを勉匷しながらカビずに出来るのをいろいろ読んで投皿したした〜😅

たりん
2026/05/23 04:20

ペヌグルトメヌカヌも 持っおないし
やっぱり わたしには ハヌドルが高そう 💊

私は也燥米麹を10個たずめ買いしちゃったので䜜りたしたが 
矎味しい垂販のお味噌󠄀がいっぱいあるから、買ったほうが早いですね😉

たりん
2026/05/24 09:46

わぉ✚
個たずめ買い👏
いわゆる おずながいですね😆🧡

良い蚀い方をすれば おずながいずも蚀うけど 
送料無料にする為に、そのお店では10個たずめ売りしかしお無かった〰💊たぁ、塩麹、玉ねぎ麹、醀油麹、甘酒を䜜るからむッカ〰っお買っちゃいたした〰💊

たりん
2026/05/25 10:54

おずながい するず 送料無料✚
うれしい おずながい😆

米麹を 掻甚しおいろいろ䜜られる 
   トンボノメガネさんは やっぱりステキなかたです💛💘

たりんさんはい぀も耒め䞊手〜😄
嬉しいです〜😗

たりん
2026/05/26 21:19

蚀われたこずないなぁ😆

トンボノメガネさんこそ 耒め䞊手💘
い぀も ありがずうございたす(⋈◍◡◍)。✧♡

私、人芋知りをしちゃお〰💊
口䞋手だから ストレヌトに蚀っちゃっお〰したった〰っお思うこずが倚々ありたす〰💊
たりんさんありがずう〜💕

たりん
2026/05/27 11:54

いいじゃん💕

わたしも人芋知りでぇす
特に 初察面よりは 二床目察面のずきのほうが 緊匵しちゃう (;^_^A
初察面っお はじめたしお こんにちわ  ずか 
   いう蚀葉が  ある皋床きたっおるけど
二床目だず 䜕話そう っお 考えちゃっお キョどっおしたうの 😭😭😭

たりんさんも人芋知りなんですネ😉
盞手がペラペラ話せば話すほど 私は挚拶も出来ず 無芖しちゃうこずがあっお〰💊きっず感じ悪い〰っお思われちゃう〰🥹
慣れるずお話をいっぱい出来るけど ネ〜

たりん
2026/05/28 21:27

そうなんです🎵

䜕を話そうっお
 考えちゃっお 黙っおしたい、
 盞手から䞍愛想もしくは ずっ぀きにくいず 思われがちです 😭😭

慣れるず ほんずに いっぱいしゃべれるんですけどね 😄😆

おなじですね💕

良かった、良かった〰💊ホント良く分かりたす〜😁

たりん
2026/05/29 13:42

わぁい(⋈◍◡◍)。✧♡

わかっお貰える日がくるなんお✚
    思っおもみなかった 😭🥹

基本的に こんなのっお じゃないですかぁ。。
    だから 蚀わないように しおたした

トンボノメガネさん ほんずうにありがずう💞💓

私も同じ〜♡
最初、それずな〜く話しかけお貰ったりするず埐々に打ち解けるんだけど 最初からわぁ〰っお愛想良く話しかけられるず ひいちゃう事もあり〰💊
こちらこそうれしい〜ෆ⁠╹⁠ ⁠.̮⁠ ⁠╹⁠ෆ

たりん
2026/05/30 10:08

これからも よろしくおねがいしたす💞

こちらこそよろしくおねがいしたす〜🎶💕

すごいですね。参考になりたした。


キャットさんこちらにもコメントありがずうございたす😄
ペヌグルトメヌカヌを買う前は
甘酒をお匁圓甚保枩ゞャヌや炊飯噚で䜜っおたので材料の量さえ分かれば、あずは氎煮倧豆パックがあるから簡単でした♪
半幎以䞊埅たなくおも、ペヌグルトメヌカヌで熟成するから良かったです〜😉
因みに、炊飯噚でもお味噌󠄀は䜜れたすョ〜😅ただ、レシピが倚くお材料の量が分からず あれこれ怜玢🔎しおやっずカビにくい分量を芋぀けたので投皿したした〜😅

Penlala
2026/03/19 14:20

お味噌楜しみですね〜私も去幎の暮れに地域のむベントで味噌䜜りに初めお参加したしたよヌこちらは麊も入るみたいです〜地域でお味噌も違っお面癜いですね〜ペヌグルトメヌカヌで䜜るの初めお知りたした〜楜しみですね😊


Penlalaさんコメントありがずうございたす😄
37〜8幎前にusaで也燥倧豆を煮おすり鉢ですり朰しお(圓時はフヌドプロセッサヌが無くお 💧)也燥米麹で倧量に䜜った事があるんですが それ以来なので䞊手く出来るか心配でしたが 😅今はサむトで簡単に怜玢🔎出来るから楜でした♪氎煮倧豆パックで出来るのは楜チンデス〜♡
ペヌグルトメヌカヌを買う前は甘酒をお匁圓甚保枩ゞャヌや炊飯噚で䜜っおたした 
材料の量さえキッチリ蚈算しお材料の量が分かれば、あずは氎煮倧豆パックがあるから簡単でした♪
半幎以䞊埅たなくおも、ペヌグルトメヌカヌで熟成するから良かったです〜😉
因みに、炊飯噚でもお味噌󠄀は䜜れたすョ〜😅ただ、レシピが倚くお材料の量が分からず あれこれ怜玢🔎しおやっずカビにくい分量を芋぀けたので投皿したした〜😅
九州の方は麊味噌󠄀が倚いみたいですョネ〜🎶
麊味噌󠄀も矎味しそうなので、䞀床買っおみたいず思っおたした〜♡
盎ぐ食べられるように32時間熟成したした〜💕

Penlala
2026/03/19 17:06

わヌ凄いアメリカでも䜜っおたんですね〜確かに向こうに䜏んでるお友達は日本の物が恋しすぎお䜜っおたしたね〜無いずたすたす食べたくなるんですよね😅玍豆も冷凍で日本の3倍以䞊しおるので䜜っおるお友達いたしたよ〜玠晎らしい👏お味噌私も䜜ろうかな〜こっちは麊ばかりで、ただ慣れないので倧豆ず米麹のお味噌恋しいです😅参考にさせおいただきたすね〜でも倧豆パック芋圓たりたせん😅倧豆茹でないずかもです😅ハヌドルが😅

倧豆氎煮パックは最初は通販で賌入しおたした が、今回の倧豆の氎煮パックはスヌパヌの野菜売り堎で賌入したした〜♡
特にじゃがいもは芜が出たりするので 氎煮パックは楜チンです
アメリカではどら焌き、氎たんじゅう、カステラ、お逅もレンチンしお䜜った事もありたす😅
お味噌󠄀は材料の量が分かれば簡単に䜜れたすのでオススメです〜♡
レシピに煮豆の煮汁を入れる ずか、氎を入れるずか有りたしたが、(そこで悩んだのですが )甘酒を䜜る時に麹が熟成するずだんだん柔らかくなるので 味噌󠄀も同じだろうなぁ〰ず思っお党く煮汁も氎も入れたせんでした〰もし柔らかめがお奜きなら、倧豆の煮汁を少し入れるず良いかもです〜💕

Penlala
2026/03/19 18:47

詳しくありがずうございたす😊去幎のお味噌が無くなったら䜜っおみたす〜
手䜜りのお菓子も玠敵すぎたす〜お茶を持っお食べに行きたいくらいです😋😆😍

今䜿っおるお味噌󠄀を䜿っおからお詊し䞋さいネ〜😉
和菓子は滞圚しおいるず、日本の味が恋しくなるんですョネ〜😍
サむトが無かったから お友達の間で皆んなで情報を亀換しお䜜っおたした〜😉
ネェ〜ホント、䞀緒にお茶出来るず良いですネ〜✚

食べごろが埅ち遠しいですね


ふじさんコメントありがずうございたす😄
冷蔵庫で保管しおもっず熟成したら旚味も増すず思いたす〜🎶
このお味噌󠄀はペヌグルトメヌカヌで熟成しおるからので、私は36時間で冷蔵庫で保管したした〜😅
16時間熟成した時に味芋をしたらただカドがあるお味噌󠄀だったので、36時間熟成したした〜♪
今日、このお味噌󠄀を䜿った物を投皿したしたので良かったら芋おネ〜😄

taku
2026/03/18 13:06

自家補の扉たた1぀開けられたんですね♪
発酵時間短めおわ癜味噌、長めで赀味噌みたいに䜜り分けお、麊味噌倧麊麹や豆味噌倧豆麹などず䜵せお頂くず深〜い沌が埅っおたす♪


takuさんコメントありがずうございたす😄
takuさんのひず蚀でペヌグルトメヌカヌを賌入しお良かったなぁ〜♡ず感謝しおたす😄
今回もペヌグルトメヌカヌの発酵時間を倉えお、味を確認しおみたした〜😉今回しっかり熟成させたのでちょっぎり濃い色のお味噌󠄀です〜
今日投皿したしたが、味噌󠄀汁にしたり、茗荷の味噌󠄀挬けを䜜ったらずっおも矎味しかったです〜😋
倧麊味噌󠄀や倧豆麹のお味噌󠄀〜💕
深〜い沌ですネ〜♪
倢はよるひらく〜🎶

taku
2026/03/18 20:29

味噌もよるひらく〜♪♪

そういえば、倧豆麹っおお醀油の玠ですか〜
takuさんはいろいろ手䜜りされおお玠敵ですョネ〜🎶
そういえば、動画で麹も手䜜りで増やしおるのを芋た事がありたす♪
takuさんも麹菌で倧豆麹を䜜られおるんですか〜

taku
2026/03/22 07:28

小豆島で芋孊させおもらった時に、蒞した倧豆ず炒った小麊に皮麹を仕蟌んだ巚倧なな朚桶を撹拌させおもらったのを芚えおたす。あの蔵の銙りは忘れられたせん♪こういった各所に残る歎史文化倧事にしたいですね♪

小豆島で蒞した倧豆ず煎った小麊ず皮麹を撹拌する䜓隓をされたんですネ〜✚
さぞや良い銙りがしたんでしょうね〜♡
麹の銙りっお奜きです♪
小さい頃に醀油蔵で遊んで探怜したこずを思い出したした〰今思うず勝手に入っちゃっお良かったのかなぁ〰!?なんお 入っおも良いから入れたんだず思いたすが 😅
歎史文化を倧切にしたいですネ♪

トンボメガネさん
これで「非垞時」に察応できたすね
でも、たさか味噌を自家補で・・・きっずこのご時䞖で垌少䟡倀
レアもです。 
次は今回の䜜品で半幎埌にアレンゞしお、是非ご玹介しおください。

脱垜 (^_-)-☆


勝どき倪郎さんコメントありがずうございたす😄
倧豆の氎煮パックずペヌグルトメヌカヌを䜿うず簡単に出来るんですョ〜😉
倧豆氎煮パックず也燥米麹も䜙分に買ったのでお味噌󠄀は心配無いです〜😉
少量を早く䜜るなら、保枩出来るお匁圓ゞャヌでも䜜れたす
炊飯噚でも䜜れたすョ〜♡
ただ、レシピがいろいろあり過ぎお材料の量が分からずあれこれ怜玢🔎しおやっず、垞枩でもカビにくいポむントを芋぀けたした〜🎶
このお味噌󠄀は氎煮倧豆を䜿いペヌグルトメヌカヌで熟成したので
すぐ䜿えるのし、カビも出なくお䟿利です〜💕
お味噌󠄀を䜿った物も投皿したしたので良かったら芋お䞋さいネ〜😅

よし
2026/03/18 11:38

手䜜り味噌
すごいですね でも、入っおいるものも自分で分かるから、良いかも
なかなか気合を入れないず出来たせん。


よしさんコメントありがずうございたす😄
そうなんですョ〰なかなか気合いを入れないず䜜れたせんでした〰
倧豆の氎煮パックでお味噌󠄀が簡単に䜜れるこずを知っお、倧豆パックず也燥麹をたずめ買いしたしたが〰ドッコむショがなかなか出来ず結局、倧豆氎煮パックの賞味期限間近になったの(ず冷蔵庫の味噌󠄀が無くなり)で䜜りたした〰😅💊
無添加でお塩加枛も調敎出来るし、ずっおも矎味しかったです😋

よし
2026/03/18 20:05

矎味しくできたのは良いですね
味噌のアレンゞレシピも増えそうですね

ありがずうございたす〜♡
今日、手䜜り味噌󠄀を䜿った物を投皿したしたので良かったら芋おくださいね〜😅

jj
2026/03/18 11:04

味噌䜜り凄いですね。


jjさんコメントありがずうございたす😄
倧豆の氎煮パックずペヌグルトメヌカヌを䜿うず簡単に出来るんですョ〜😉
少量を早く䜜るなら、保枩出来るお匁圓ゞャヌでも䜜れたす
炊飯噚でも䜜れたすョ〜♡
ただ、レシピがいろいろあり過ぎお材料の量が分からずあれこれ怜玢🔎しおやっず、垞枩でもカビにくいポむントを芋぀けたした〜🎶
このお味噌󠄀は氎煮倧豆を䜿いペヌグルトメヌカヌで熟成したので
すぐ䜿えお䟿利です〜💕

jj
2026/03/18 15:54

参考になりたした。

お味噌䜜るですかぁ!?凄いね(^o^)v


ひたわりサンサンさんコメントありがずうございたす😄
倧豆の氎煮パックずペヌグルトメヌカヌを䜿うず簡単に出来るんですョ〜😉
少量を早く䜜るなら、保枩出来るお匁圓ゞャヌや炊飯噚でも䜜れたすョ〜♡
手䜜り味噌󠄀は自分奜みの塩加枛に出来るので、このお味噌󠄀ずっおも矎味しかったです〜💕

コメントありがずうございたす。ペ−グルトも䜜っおるですね 凄いです。

家族が䟿通が改善されたので、毎日ペヌグルトを食べるので、ペヌグルトメヌカヌを䜿うず牛乳700リットルず小さいペヌグルト1個で6〜7個出来るので䟿利なんですョ〜♡
私は乳補品アレルギヌなので、豆乳ず豆乳ペヌグルトで豆乳ペヌグルトを䜜っおたす〜😄
豆乳ペヌグルトから豆乳クリヌムチヌズも䜜っおたす〜♡

恵子
2026/03/18 09:24

ペヌグルトを錬金するだけでなく、味噌たでできおしたうずは😳
ペヌグルトメヌカヌの達人ですね

麹倚めのお味噌、矎味しくお身䜓にも良くお最高ですね💕


恵子さんコメントありがずうございたす😄
ペヌグルトメヌカヌの達人なんお 耒めすぎです〰💊
ペヌグルトを䜜るのは慣れちゃっお、玉ねぎ麹、醀油麹、甘酒も䜜っおたすが、䜕回か倱敗したら噚械に慣れおきお枩床蚭定もやっず慣れおきたした〜😉
37〜8幎前にお味噌󠄀を䜜った事があるんですが、倧豆を煮おから自然熟成で半幎以䞊かかりたした💊
それはカビたせんでした 
炊飯噚でも簡単に䜜れるたす〜♡
ただ、レシピがいろいろあり過ぎお材料の量が分からずあれこれ怜玢🔎しおやっず、垞枩でもカビにくいポむントを芋぀けたした〜🎶
このお味噌󠄀は氎煮倧豆を䜿いペヌグルトメヌカヌで熟成したのですぐ䜿えお䟿利です〜💕
手䜜り味噌󠄀を䜿った物も投皿したした〜😅

恵子
2026/03/18 15:42

発酵もの奜きなので、手䜜りあこがれたす✚
投皿拝芋したすね😊