甘酒作り中。お昼にはできるよ。
甘酒に生姜を入れるとやっぱり身体がポカポカ
冷房の部屋にずーっといると冷え切ってしまうので
生姜をとるようにしています。

出来上がった甘酒、そのまま食べたり飲んだり、
混ぜたり、お料理にも使えるし　
冷凍もできるのでシャリシャリ夏仕様。

流行りは過ぎ去ったのかな？　流行りがあるなし
関係なく生活のなかでこの一年
自分の中でのルーティンになりました。

甘酒は飲む美容液、
夏バテ解消にも良いのよから始まった甘酒作り
これからも続けていきたいと思っています。

市販でもいろんなものがありますが
米麹の甘酒をおすすめします。