SPICE&HERB COMMUNITY

トークルーム

️ 🍅 3・4紫外線によるお肌のダメージが😂日焼け止め塗ってるのに〜インナーケアも必要ですね!ってことで、✨✨
【クミン+ターメリック/シナモン】
     セレクトです💫
クミンは、お肌にとって良いんです🙌糖化を緩やかに♪



黒擦りごま+トマトジュース
 を600Wで1分加熱。
+お酢+スパイス+アマニオイル

その後、
【コーヒー+胡椒(ヒハツ)】入れた、
   《ソイラテ》☕️



海外ではスパイスコーヒー☕️はメジャーな飲み物♪
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▼レシピやヒハツについてまとめた、

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☀️毎朝のルーティン、継続10年目です💫
モーニングスパイス 

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クミン
カレーを思わせる、エスニックな芳香を持ったスパイスです。ホールの場合は、調理の初めに油で香りを引き出してから炒めものやカレーを作る「スタータースパイス」として使うのがおすすめです。世界各国で、肉や野菜料理、煮物、炒め物、パン、チーズなどに幅広く用いられます。
5件のコメント (新着順)
み。
2024/06/06 07:45

クミンの効果、嬉しいです!


草取り名人
2024/06/06 07:03

シミ、シワ、白髪!!はこの世からなくなって欲しいです。


分かりみが深い\(^o^)/

Tnmr
2024/06/06 00:47

最近は日差しも強くなってきましたね。


日焼け止め塗っても日に焼ける~ww

勝どき太郎
2024/06/05 11:04

えすたさん
今 シミ取りをしているので「日焼けはご法度」 
インナーはシナモン+クミン 万全です(笑) 
ビタミンD不足はサプリです(^_-)-☆  


勝どき太郎
2024/06/07 09:05

えすたさん
「ハーブで美白」この言葉 面白い(^-)-☆ これにスパイス
事務局に確認してみます。 あれば 大ヒット 売上UP 間違え無し!!
皆 美白 憧れです・・実は男性も  えすたさんのお名前も お借りしますね(^
-)-☆ 
コメ内の 実用新案です。 

(人''▽`)ありがとです~☆
ぜひぜひ\(^o^)/

ミック
2024/06/05 06:51

クミンはお肌によいんですね。
勉強になります。


お肌の糖化を阻害してくれるようです∼
どれだけ取れば?って感じではありますが、コツコツと★