フォトレポート

えすた💫
2026/01/29 23:49

材料3つ!🍌🍪オートミールとバナナと「ウーシャンフェン」

シナモンの他に、クローブ、ちんぴ、スターアニス、花椒が入った逸材✨

 

お気に入りの「ウーシャンフェン」を小さじ1入れたクッキー

バナナ2本袋の中で揉み潰し、オートミール100g入れ、170℃余熱ありのオーブンで焼くだけ

 

袋から絞り出すから洗い物も手も汚れない🙌

 

最近、腸活にハマってるお手軽なオヤツ♪


 

エスビーフォションのウーシャンフェン使ってますが、エスビー小瓶のウーシャンフェンもあります、

緑のキャップが目印🟢

五香粉(ウーシャンフェン)
花椒(山椒)、クローブ、シナモン(カシア)の3種と、スターアニス、フェンネル、ちんぴのうち2種、計5種類が混合されるのが一般的。料理に中華風の風味をつけるのに重宝し、肉や魚、野菜など幅広い料理に使えます。塩と混ぜて、天ぷらや唐揚げのつけ塩にするのもおすすめ。
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3 件の返信 (新着順)
トンボノメガネ
2026/01/30 17:20

オートミールクッキー、簡単で美味しそうですネ〜✨️
バナナ🍌とオートミールだけで良いんですね~♡


えすた💫
2026/01/31 23:04

そうなんですよぉー!
ウーシャンフェン、多めにフリフリしても絶品でしたぁ╰(´︶`)╯♡

えすたさん、こんにちは!
五香紛の甘い香りが相性抜群ですね👀✨
これはおやすにぴったりです♪


akatonbo
2026/01/30 11:07

いいですね。

えすた💫
2026/01/31 23:04

罪悪感ゼロ!
むしろ多く食べたい逸品です╰(´︶`)╯♡

スパイスツリー
2026/01/30 09:02

中華風のクッキーですね。五香粉でクッキーを作るという発想ありませんでした。


akatonbo
2026/01/30 11:08

おいしそうです。

えすた💫
2026/01/31 23:05

めちゃあいます╰(´︶`)╯♡
シナモンだけより断然風味が増して美味しいです!