トップ > フォトレポート > 今日のごはん > 材料3つ!🍌🍪オートミールとバナナと「ウーシャンフェン」 えすた💫 2026/01/29 23:49 材料3つ!🍌🍪オートミールとバナナと「ウーシャンフェン」 シナモンの他に、クローブ、ちんぴ、スターアニス、花椒が入った逸材✨ お気に入りの「ウーシャンフェン」を小さじ1入れたクッキー バナナ2本袋の中で揉み潰し、オートミール100g入れ、170℃余熱ありのオーブンで焼くだけ 袋から絞り出すから洗い物も手も汚れない🙌 最近、腸活にハマってるお手軽なオヤツ♪ エスビーフォションのウーシャンフェン使ってますが、エスビー小瓶のウーシャンフェンもあります、 緑のキャップが目印🟢 五香粉(ウーシャンフェン) えすた ウーシャンフェン フォション いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー 五香粉(ウーシャンフェン) 花椒(山椒)、クローブ、シナモン(カシア)の3種と、スターアニス、フェンネル、ちんぴのうち2種、計5種類が混合されるのが一般的。料理に中華風の風味をつけるのに重宝し、肉や魚、野菜など幅広い料理に使えます。塩と混ぜて、天ぷらや唐揚げのつけ塩にするのもおすすめ。 詳細を見る コメントする 3 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 トンボノメガネ 2026/01/30 17:20 オートミールクッキー、簡単で美味しそうですネ〜✨️ バナナ🍌とオートミールだけで良いんですね~♡ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 えすた💫 2026/01/31 23:04 トンボノメガネ そうなんですよぉー! ウーシャンフェン、多めにフリフリしても絶品でしたぁ╰(´︶`)╯♡ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 SPICE&HERB COMMUNITY事務局 2026/01/30 09:37 えすたさん、こんにちは! 五香紛の甘い香りが相性抜群ですね👀✨ これはおやすにぴったりです♪ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 akatonbo 2026/01/30 11:07 SPICE&HERB COMMUNITY事務局 いいですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 えすた💫 2026/01/31 23:04 SPICE&HERB COMMUNITY事務局 罪悪感ゼロ! むしろ多く食べたい逸品です╰(´︶`)╯♡ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 スパイスツリー 2026/01/30 09:02 中華風のクッキーですね。五香粉でクッキーを作るという発想ありませんでした。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 akatonbo 2026/01/30 11:08 スパイスツリー おいしそうです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 えすた💫 2026/01/31 23:05 スパイスツリー めちゃあいます╰(´︶`)╯♡ シナモンだけより断然風味が増して美味しいです! いいね 返信する
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投稿を表示オートミールクッキー、簡単で美味しそうですネ〜✨️
バナナ🍌とオートミールだけで良いんですね~♡
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投稿を表示えすたさん、こんにちは!
五香紛の甘い香りが相性抜群ですね👀✨
これはおやすにぴったりです♪
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投稿を表示中華風のクッキーですね。五香粉でクッキーを作るという発想ありませんでした。