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🍄とワカメ炒め
えのきと わかめの 炒め物を作りました✌ ①えのきは 適当な長さにカット🔪 ②わかめも カット（これは塩蔵でしたので 塩気をとって 水で戻しておく） ③フライパンに ごま油をいれ エノキとワカメを炒め 馴染んできたら 醤油で味付け ④器に盛り 七味ゴマ塩を ぱらり～
🍄とワカメ炒め えのきと わかめの 炒め物を作りました✌ ①えのきは 適当な長さにカット🔪 ②わかめも カット（これは塩蔵でしたので 塩気をとって 水で戻しておく） ③フライパンに ごま油をいれ エノキとワカメを炒め 馴染んできたら 醤油で味付け ④器に盛り 七味ゴマ塩を ぱらり～
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