えのきと わかめの 炒め物を作りました✌
①えのきは 適当な長さにカット🔪
②わかめも カット（これは塩蔵でしたので 塩気をとって 水で戻しておく）
③フライパンに ごま油をいれ エノキとワカメを炒め 馴染んできたら 醤油で味付け
④器に盛り 七味ゴマ塩を ぱらり～
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投稿を表示もう一品欲しい時にいいなぁ～👀✨
🍚と相性バッチリなおかずですね😍