スチーマーで蒸し鶏今日はスチーマーで蒸し鶏タンパク質摂取のため鶏むね肉砂糖でモミモミマジックソルトガーリックでモミモミみりんをふたまわし 青じそチュウブを鶏の長さ分かけ ついでにブロッコリー スチーマーで12分くらい予熱も使って サイトーさんおすすめの青じそチュウブ使えますね♥