🍅今朝は、身体健やかに保つ為に
【ガラムマサラ+コリアンダー】
　　　　　をセレクト💫

黒擦りごま+オリーブoil+トマトジュース
　を600Wで1分加熱。
+お酢+スパイス

その後、
【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】ソイラテを飲みました。

白湯（フレッシュミントを入れた）、
トマトジュース、コーヒー、
飲んでからの〜朝食です。

海外ではスパイスコーヒー☕️はメジャーな飲み物なんだとか♪
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▼レシピやヒハツについてまとめた、私の投稿は"こちらを"↓
https://www.community.sbfoods.co.jp/announcements/ndjntkozw6skx3xi

☀️毎朝のルーティン、9年程続けてます💫
モーニングスパイス