トップ ＞ トークルーム ＞ フリートーク ＞ ★とっても猫背な私。。。整体などに行くといつ... えすた💫 2024/01/30 01:57 ★とっても猫背な私。。。整体などに行くといつも、凝りと猫背に驚かれます。。 肩こりや、肩甲骨のコリに悩んでる方いますか？ ★とっても猫背な私。。。整体などに行くといつも、凝りと猫背に驚かれます。。 肩こりや、肩甲骨のコリに悩んでる方いますか？ えすた ライフスタイル いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 6件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 りょういち 2024/01/31 10:39 猫背、 肩こりは、枕とマットを低反発スポンジに変えてから 無くなりました。 寝てて寝返りがしにくく身体は沈んでしまいますけど マットの上に横になりしばらくすると 身体のカーブとピッタリ同じになり 血行が良くなる為か本当に 肩こりは、消えましたよ。 冬場は、湿気を吸うと硬く 夏場は蒸れる感じで暑い事が 欠点なので 電動布団熱風乾燥機を併用して使うと まさに天国(^^) いいね 返信する 他 1 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 えすた💫 2024/02/01 02:58 枕とマットを低反発スポンジに変えて身体、快適になったのですね＼(^o^)／ いいですね～ 私のは、、、何だろう？昨年末に変えたばかり。。。忘 血行が良くなるのは大事ですよね♪ 生姜食べまくってます★ おぉ～何とｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!ネコちゃん🐈 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 りょういち 2024/02/01 10:00 えすた💫 枕は、首の下に大きな凸が来る様に 気道の確保 そして まっすぐ上を向いて寝るです。 仕事仲間で病院に行く痛みだった人も 治ったので 何か工夫で治ると思うのだけどなぁ～。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 えすた💫 2024/02/02 04:17 首のS字カーブですね♪たぶんスマホっ首で、ストレートネックになってます(´;ω;｀) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 つ～まる 2024/01/30 18:13 ウチの相方が肩こりでして結構辛そうです 整体にも通っていますが本人は運動を心がけているようです いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 えすた💫 2024/01/31 02:45 肩こりはね～のホント自覚症状ないうちに悪化している気がします(´;ω;｀) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ギフト 2024/01/30 17:17 首こりがひどいです。 気長に直していきましょうね😃 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 えすた💫 2024/01/31 02:46 鍼灸院で針打つといいみたいですね・・・ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぽんた 2024/01/30 11:47 肩こりつらいですよね。 お風呂にゆっくり入って体をあたため ストレッチなどをしますがこりが取れた気がするのは一時的です😂 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 えすた💫 2024/01/31 02:46 わっかります。その時だけね笑 日頃の姿勢が大切ですね いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まるだー 2024/01/30 06:50 まずは体を動かすのが大切なのでウォーキングなどどうですか。すこしは らくになるのでは。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 えすた💫 2024/01/31 02:47 なるほど、何も持たずに両手を振って。今時期は寒くてね～💦 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちまくま 2024/01/30 02:05 スマホを見ていると猫背になってしまいますよね… 肩凝り悩んでいます🥺 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 えすた💫 2024/01/31 02:48 分かります！気を付けるの一瞬。 もう今も、、、前傾に・・・(;^_^A いいね 返信する
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投稿を表示猫背、
肩こりは、枕とマットを低反発スポンジに変えてから 無くなりました。
寝てて寝返りがしにくく身体は沈んでしまいますけど マットの上に横になりしばらくすると
身体のカーブとピッタリ同じになり 血行が良くなる為か本当に 肩こりは、消えましたよ。
冬場は、湿気を吸うと硬く 夏場は蒸れる感じで暑い事が 欠点なので 電動布団熱風乾燥機を併用して使うと
まさに天国(^^)
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投稿を表示ウチの相方が肩こりでして結構辛そうです
整体にも通っていますが本人は運動を心がけているようです
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投稿を表示首こりがひどいです。
気長に直していきましょうね😃
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投稿を表示肩こりつらいですよね。
お風呂にゆっくり入って体をあたため
ストレッチなどをしますがこりが取れた気がするのは一時的です😂
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投稿を表示まずは体を動かすのが大切なのでウォーキングなどどうですか。すこしは
らくになるのでは。
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投稿を表示スマホを見ていると猫背になってしまいますよね…
肩凝り悩んでいます🥺