☀️ 🍅　めちゃめちゃ投稿がたまってた😂
3/31〜4/7✨一挙に😂✨
【シナモン/メース/クミン/ジンジャー/コリアンダー/五香粉】
　　　　　セレクトです💫

黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース
　を600Wで1分加熱。
+お酢+スパイス
その後、大体毎日、

【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】入れた、ミルクラテ

ミルクここ2ヶ月くらい毎日飲んでる影響か分からないけれど、口の中の唾液腺がカルシウムで覆われて膨らんできた。このカルシウムとミルクの影響関係ないと医師が言うが😂発生原因は不明らしいから🤔分からんね。

海外ではスパイスコーヒー☕️はメジャーな飲み物♪
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▼レシピやヒハツについてまとめた、
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☀️毎朝のルーティン、継続10年目です💫
モーニングスパイス