フォトレポート

💠鶏レバーの甘辛炒め

💠鶏レバーの甘辛だれ炒め

 

牛レバーを買って、(📷️写真2枚目の左側)

ふと横を見たら鶏肉コーナーに

半額〜シールが見えて鶏レバーに〜😍

しかも純輝鶏のレバー(📷️写真2枚目右側) ❣

これは買うしかないと一緒に連れて帰りました〰️

牛レバーは塩味付けのソテーで食べたので、

鶏レバーは甘じょっぱい味付けにして食べたら、とっても美味しかったです〜😋

鶏レバーをスライスして、良く水で洗って血の塊や脂をキッチン鋏✂️で取り、赤ワインを振りかけて15分置く

フライパンで胡麻油で焼いて

砂糖(適量)と醤油(適量)

ガーリックグラニュール(適量)

甘辛だれしょうが(適量を使用量と同量の水で溶いて使う)

ニラと人参(両方冷凍室に冷凍保存)を使いました〜

鶏レバーと一緒に炒め煮にして出来上がり〜😋

牛レバーと違う食感で

鶏レバーは柔らかくて美味しい〜🎶

 

ガーリック/にんにく
肉や魚の臭み消しの働きが強く、強烈で独特な香りが特徴です。塩、こしょうに次ぐ第三の調味料といわれ、古くから世界各国の料理に幅広く使われています。 生のガーリックをすりおろしたり刻んだりした際に、水分と加水分解酵素「アリイナーゼ」が作用して、「アリシン」という料理の味を引き立てる特有の成分に変わります。
コメントする
12 件の返信 (新着順)
sarisari
2026/03/01 18:57

おいしそうですね!レバーは体にいいし食べたほうがいいなーと思うのですが下処理が面倒で・・
見たら食べたくなりました。今度チャレンジしてみます。


sarisariさんコメントありがとうございます😄
レバーの下処理は面倒ですもんネ〰️
分かります、分かります〰️😅💦
今回買ったレバーはあまり血の塊が付いてなくて、楽でした~♪
ガーリックグラニュール🧄をたっぷりかけて甘辛く味付けしました〜♪
ニラと人参🥕は冷凍庫に保存してるので楽でした~😅
皆さんのフォトレポートを見てると食べたくなりますョネ〜😉

トンボノメガネ
2026/02/28 18:41

キャットさんコメントありがとうございます😄
この鶏レバーを見た時はちょっとしか入ってないように思ったのに、パックから出したらごろごろたっぷり入っていてビックリ😲でした~🎶
最近のレバーはとっても綺麗に処理されてました。売っているお店によるのかもしれませんが…臭みも無くて美味しかったです😋

キャット
2026/02/28 18:33

おいしそうですね

マラミュート
2026/02/28 10:17

栄養もあって、美味しそうですね🤤
我が家ではレバー苦手な者がいるので、なかなか料理しません😭


マラミュートさんコメントありがとうございます😄
ご家族にレバーが苦手なメンバーがいるとなかなか家では調理しませんョネ〰️😅
うちは家族もレバーが好きなので焼き肉屋さんでレバーを注文しても少量で高い〰️💧
特にスーパーで見つけたら購入して食べてます〜🎶
この鶏レバーは綺麗に処理されてるから、血の塊も少なくて楽でした~😋
某焼き肉屋さんでレバーを注文すると胡麻油がかかって出てくるので胡麻油が良いのかも⁉️と思って使ってます。

マラミュート
2026/02/28 19:09

リプありがとうございます😄
今度、鶏レバー+胡麻油でチャレンジしてみます🐓

牛レバーにも胡麻油をたら〜としてます、良かったらこちらも見てね😅https://www.community.sbfoods.co.jp/announcements/fqilzvuymkvdoue5

taku
2026/02/28 09:42

美味しそうですね♪
苦手なレバーのもう一つの突破口に覚えておきます♪


takuさんはコメントありがとうございます😄
レバーは苦手な方が多いですョネ〰️💦
牛レバーはスライスして売ってるのは焼いて食べるのですが、鶏レバーは初めて作りました。
最近の豚肉もそうですが…レバーは余り臭いがしない⁉️
餌のせい🦆ですネ〜
血の塊を取って(私はしませんでしたが塩を付けてよく洗う)
スライスして良く洗うと気になる臭みは無くなるようです。
ガーリックグラニュールをガッツリ振って、甘辛だれしょうががきいて、甘じょっぱい味付けで食べレバー美味しかったです😋

トンボノメガネさん、こんにちは!
レバーの食べ比べ、楽しいですね👀✨
栄養満点で素敵です♪


事務局さまいつもコメントありがとうございます😄
レバーは栄養豊富なのに敬遠されがちですが、甘辛だれしょうがやガーリックをたっぷりかけて食べたら美味しいです✨️

むっちゃん
2026/02/27 10:45

良いレバーがお買い得で手に入って良かったですね
普段高くて買えないお肉にシールついてると目が光ります✨️(キラーン)


むっちゃんコメントありがとうございます😄
そう、そう普段高めの物にシールが付いてると〜👀💥
光っちゃって〜🎶
普段買う気が無くても、この価格なら試しても良いかなぁ〜?なんて思えちゃって…このレバーは本当に美味しかったです✨️
牛肉の塊なんか、特に思っちゃう〜😄💥

izuみん♡
2026/02/27 08:59

こちらがお知らせ頂いた鶏レバーですね🐓
しかも甘辛だれ炒めですか(*'▽')
美味しそうですね♪
本当にレバーがお好きなんですね レバーを楽しく味わえて羨ましです!


izuみん♡さんコメントありがとうございます😄
izuみんさんはレバーの食感が苦手?臭いが苦手?両方ダ苦手?
私も夫もは鶏皮がダメだった時は、ぐにゅぐにゅ食感がダメとブチブチ毛穴を見たらダメだったので…💦
今は鶏皮はカリカリッに焼いて食べるようになってから取り合いで食べてます😅
春菊はどんな風に調理しても、臭いがダメなので…無理です〰️💧

izuみん♡
2026/02/27 12:48

レバーがお好きな方に言うのは気が引けるのですが…
言われました通り→味・食感 両方とも苦手なんですぅ~(>_<)

そして私も鶏皮は若干苦手です(;´∀`)
パリっと焼けばいいのですが…中途半端な状態だとぐにゅぐにゅ食感が駄目です💦
なのでボイルした場合⇒よく作る:鶏のむね肉のハムの時も私は食べないです(笑)
家族は全然好きなので、そちらにホイ♪っと食べてもらっています(;´∀`)

春菊・パクチーも苦手です⤵
香りや味が強すぎるといいますか…
あまりにも主張が強いと苦手なんでしょうかねぇ~?

でもシナモンはとっても大好きで(。・ω・。)ノ♡
家族からはなんでそんなに好きなの?と不思議がられています(笑)

あっ〰️やっぱりそうデスョネ💦
嫌いな人からみると、なんで〰️⁉️って感じだと思います😉
私も〰️苦手な物が多かったので分かります、今も臭いのキツいものはダメです
子供の時は赤飯や小豆の皮など口の中に残るのがいやでした〰️
大人?おばさんになってから
大好きになりました〜♡
鶏肉を買ったら最初に鶏皮と肉をバラバラにしてから下味を漬けて、皮だけを焼きます。
お肉と一緒だと肉が調理し過ぎになるし、皮は柔らかいのはちょっぴりダメだし、鶏油もたっぷり取れない〰️💦
izuみんさんも春菊、パクチーが苦手😅
私はパクチーは家族が一人好きなので、しぶしぶ調理してたら慣れました〰️😉セロリーも苦手だったのがパクチー好きな家族のおかげで大丈夫になりました〰️💦
生でバリバリは無理ですが〰️

tototoww
2026/02/27 08:48

鶏レバーバージョンもありがとうございます。
いつもニラとレバーだけで炒めるのですが、にんじんも合うのですね。
週末は、レバー祭りかな。。。


tototowwさんコメントありがとうございます😄
ニラとレバーは定番で美味しいですもんネ〜😍
人参はすぐ毛深くなる(多分うちはあまり人参🥕を食べないのかも?)ので…💦
いつも千切りやスライスして冷凍保存してるから、彩りに入れましたが、栄養もちょっぴりですが摂れるのと、シャキシャキ食感が美味しかったです✨️
週末はレバー祭〜👀😻
良いですネ〜♡

ミック
2026/02/27 07:54

とりレバーもおいしそうですね
鳥レバーは処理が手間取りますが処理さえ出来ればおいしくいただけますね
甘辛い味付けがおいしいですよね
食べたくなりました笑


ミックさんコメントありがとうございます😄
ミックさんは鶏レバーの下処理の事はよくご存知だと思いますが…この純輝鶏だけかもしれないですが…血の塊も殆ど無くて、スライスするだけで臭みは全く無くて美味しかったです😋
鶏レバーの食感だと甘辛い味付けがピッタリですョネ〜🎶