リゾットの隠し味にチューブにんにく使用😄 レンジで作るトマトミルクリゾット 【材料】高たんぱくコラーゲンスキム大2                  水180g　　　　ご飯100g　　　　ドライミニトマト5個　　　　チューブのおろしにんにく適