🍅今日は、血流高めたくて、
【ジンジャー+七味唐からし】
　　　　　を選びました💫

擦りごま+オリーブoil+HOTトマトジュース
+お酢+スパイス

その後、
【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】豆乳入れたソイラテ飲みました
ピリッと刺激もプラスしてます。

ヒハツの詳しい情報は公式サイト貼っておきます。
https://www.sbfoods.co.jp/recipe/pickup/detail/084.html

☀️毎朝のルーティン、9年程続けてます💫
モーニングスパイス