トップ ＞ トークルーム ＞ フリートーク ＞ 夏バテですー。気持ちが悪くて、3日ほど前から... さゆ 2025/06/27 19:00 夏バテですー。気持ちが悪くて、3日ほど前から食事が喉を通りません(´＿｀｡)とりあえず野菜ジュースなどで生きていますが、あまり食べられない時は雑炊？おすすめ料理はありますか？ 皆様も体調にお気をつけください。 夏バテですー。気持ちが悪くて、3日ほど前から食事が喉を通りません(´＿｀｡)とりあえず野菜ジュースなどで生きていますが、あまり食べられない時は雑炊？おすすめ料理はありますか？ 皆様も体調にお気をつけください。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 12件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 akatonbo 2025/06/29 09:14 大事に。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さゆ 2025/06/29 12:06 akatonbo ありがとうございます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 りりこ 2025/06/28 19:54 大丈夫ですか。 とてもお辛いのが文章からわかります。 体調が悪い時は私は、ミルクがゆを食べます。 小鍋にごはん、ひたひたの水、鶏がらスープ少々、ほうれん草少々(冷凍なものなど)を少し、牛乳をお好みの量で。 塩で味を整えて、最後にブラックペッパーを加えてできあがりです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さゆ 2025/06/29 06:57 りりこ レシピありがとうございます。 だいぶ良くなってきました。ミルクがや ゆ、とても美味しそうです。お腹に優しいですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ソルト 2025/06/28 19:01 お辛いでしょうね。 消化が良いといえば、うどんでしょうか。 もし改善が見られない場合は、夏バテ以外の原因も考えられますので、 医療機関を受診されることもご検討くださいね。 お大事になさってください。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さゆ 2025/06/29 06:52 ソルト ありがとうございます。 最初は熱っぽかったり、吐いたり、胃痛があったりしてかなり苦しみまして…。最近暑さもあり、食欲が全く出なかったので夏バテと自己判断しましたが、違うのかもしれません。胃カメラと言われるのを恐れて病院へ行けませんでした…。少しずつ良くなってます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 タロウ 2025/06/28 13:12 それは心配ですね。。 でも、食べないと元気になれぬ悪循環。。そんな時のワタシは、 冷やし豆乳茶漬け‼︎ 温、冷どちらでもいいので、ご飯と絹ごし豆腐好きなだけを大きめのお椀に。 お好きな味のお茶漬けの素をパラリと。 そこに調製豆乳をほどほどに入れ、 豆腐を崩すように混ぜて。。 出来上がり◎ お豆腐で食べやすいし、豆乳の甘さが優しく癒してくれますよ♪ ぜひ。 ご自愛くださいませ^_^ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さゆ 2025/06/29 06:47 タロウ ありがとうございます。 お豆腐と豆乳でとても美味しそうです。やってみたいと思います。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 茗荷 2025/06/28 12:52 おつらいですね。 どうかお大事に💞 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さゆ 2025/06/29 06:43 茗荷 ありがとうございます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ゆうき 2025/06/28 10:32 お身体お大事に いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さゆ 2025/06/29 06:43 ゆうき ありがとうございます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ざくちゃん 2025/06/28 06:37 お腹に優しい🍅スープはどうですか？ 無塩トマトジュース＋牛乳か豆乳＋顆粒中華スープを カップに入れて混ぜ合わせレンジで加熱するだけです。 体調が少しよくなったらニンニク・生姜・ブラックペッパー・クミンなど 入れてもおいしいですよ(^.^) 暑くって参りますよね💦 無理しないようにしてくださいね。 お大事に・・・<(_ _)> いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さゆ 2025/06/29 06:43 ざくちゃん ありがとうございます。簡単に作れてとても美味しそうです。食べると胃も痛くなるのですが、これなら入れられそうです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ほーりー 2025/06/28 01:59 気温が高かったり、雨でジメジメしたり、体調管理に苦労する気候ですよね。 以前、食欲がないときはのどごしのいい素麺で乗り切りました。 湯がいて締めてと準備も後片づけも面倒ですが、気力があれば具材に玉子焼きや大葉、梅干しや海苔などで味変すると飽きもこず、なんとか喉を通りました。 お大事になさってくださいね😃 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さゆ 2025/06/29 06:38 ほーりー おはようございます。 素麺いいですね。確か戸棚にあったはず！味変も試してみたいと思います。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ななこ 2025/06/27 21:12 さゆさん、大丈夫ですか？心配です。 豆腐、サラダ煮豆などでタンパク補充、必殺技でカロリーメイトでも(他社でごめんなさい)。 でも今の状態では基礎代謝分のカロリーすら摂れてない＋脱水の可能性もあるので、倒れたりする前に病院で点滴してもらってくださいね。お節介ですが、どうかお大事に🍀 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さゆ 2025/06/29 06:35 ななこ ありがとうございます。検査が怖く、病院には行かず自己判断ですが、夏バテではなく食あたりかもしれないと思い始めました。少しずつ良くなって来ています。タンパク質をとっていないので、意識してみたいと思います。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ここぴ 2025/06/27 19:34 豆乳でおじやを作り、おかずラー油をすこし垂らすとおいしいです。 暑い時期ですが、おかずラー油で、ピリッと食欲ないときでも食べられます。 お大事に。。☘️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 さゆ 2025/06/29 06:31 ここぴ ありがとうございます。豆乳でおじや、美味しそうです。 いいね 返信する もっと見る
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投稿を表示大丈夫ですか。
とてもお辛いのが文章からわかります。
体調が悪い時は私は、ミルクがゆを食べます。
小鍋にごはん、ひたひたの水、鶏がらスープ少々、ほうれん草少々(冷凍なものなど)を少し、牛乳をお好みの量で。
塩で味を整えて、最後にブラックペッパーを加えてできあがりです。
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消化が良いといえば、うどんでしょうか。
もし改善が見られない場合は、夏バテ以外の原因も考えられますので、
医療機関を受診されることもご検討くださいね。
お大事になさってください。
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投稿を表示それは心配ですね。。
でも、食べないと元気になれぬ悪循環。。そんな時のワタシは、
冷やし豆乳茶漬け‼︎
温、冷どちらでもいいので、ご飯と絹ごし豆腐好きなだけを大きめのお椀に。
お好きな味のお茶漬けの素をパラリと。
そこに調製豆乳をほどほどに入れ、
豆腐を崩すように混ぜて。。
出来上がり◎
お豆腐で食べやすいし、豆乳の甘さが優しく癒してくれますよ♪
ぜひ。
ご自愛くださいませ^_^
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投稿を表示おつらいですね。
どうかお大事に💞
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投稿を表示お身体お大事に
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投稿を表示お腹に優しい🍅スープはどうですか？
無塩トマトジュース＋牛乳か豆乳＋顆粒中華スープを
カップに入れて混ぜ合わせレンジで加熱するだけです。
体調が少しよくなったらニンニク・生姜・ブラックペッパー・クミンなど
入れてもおいしいですよ(^.^)
暑くって参りますよね💦
無理しないようにしてくださいね。
お大事に・・・<(_ _)>
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投稿を表示気温が高かったり、雨でジメジメしたり、体調管理に苦労する気候ですよね。
以前、食欲がないときはのどごしのいい素麺で乗り切りました。
湯がいて締めてと準備も後片づけも面倒ですが、気力があれば具材に玉子焼きや大葉、梅干しや海苔などで味変すると飽きもこず、なんとか喉を通りました。
お大事になさってくださいね😃
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投稿を表示さゆさん、大丈夫ですか？心配です。
豆腐、サラダ煮豆などでタンパク補充、必殺技でカロリーメイトでも(他社でごめんなさい)。
でも今の状態では基礎代謝分のカロリーすら摂れてない＋脱水の可能性もあるので、倒れたりする前に病院で点滴してもらってくださいね。お節介ですが、どうかお大事に🍀
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投稿を表示豆乳でおじやを作り、おかずラー油をすこし垂らすとおいしいです。
暑い時期ですが、おかずラー油で、ピリッと食欲ないときでも食べられます。
お大事に。。☘️