☀️ 毎朝のルーティン旅行中以外、9年程続けてます💫
擦りごま+オリーブオイル+ホットトマトジュース
+スパイス
今日は、、
【ナツメグ+メース+シナモン】
です💫

更に、加熱後にお酢を30ml位入れてます。
ホットトマトビネガー🍅美味しいです。

甘めです

モーニングスパイス