トークルーム

2025/12/18 02:56

冬は日照時間が短いので、ビタミンDのサプリを飲むことにしてます。そういえば、ビタミンDがたくさん含まれてるスパイスやハーブなんてあるのかしら

5件のコメント (新着順)
たか125
2025/12/24 06:06

サプリよりも食事で栄養素を摂りたい。

みちこ
2025/12/21 06:22

スパイスやハーブの天然食材なら安心ですね。

京kei
2025/12/19 22:51

料理で使える物で健康になればうれしいですね😃

akatonbo
2025/12/19 08:23

知りたいですね。

tototoww
2025/12/18 10:12

わたしもビタミンCや、鉄のサプリを摂取しています。


akatonbo
2025/12/19 08:24

いいと思います。