トークルーム

2026/08/05 12:32

みなさん「ヒハツ」を使ったことがありますか?

私はスープに入れるくらいで、レシピが乏しいです😭

そこで!みなさんにお願いです(* ˊᵕˋㅅ)

「ヒハツ」を使った🔥を使わない!簡単!電子レンジレシピ!を教えて下さい

よろしくお願いします🙇

※ちなみに、いそべ@スパイス&ハーブマスターさんから

「レンジ蒸し鶏にヒハツポン酢」と「レンジ温野菜にヒハツマヨ和え」を

教えていただきました😄どちらも美味しそうです👍

3件のコメント (新着順)
トンボノメガネ
2026/08/06 11:26

私はいつも🌿ティーや紅茶、コーヒー☕などの飲み物にふりふり〜してます😅
ヒハツ+シナモンをふりふりして飲むとニッキのような香りがして美味しいかなぁ?
あとはブラックペッパーの代わりに黒胡椒を使うところにパッパカ使ってます😉
エスビー食品さんからサプリも出てるくらいなので…身体に良いだろうと思ったので…
ピペリンと呼ばれる成分が人間の健康面において様々なメリットを与えてくれる事が判明しています。高血圧の改善や冷え性の改善、栄養素の吸収促進などさまざまな健康メリットがあるみたいですね~✨️


トンボノメガネ
2026/08/06 18:48

ヒハツ+シナモン=ニッキ風
分かってもらえて嬉しいなぁ🎵
コーヒーは濃いのは飲めないので夫に淹れたコーヒーの2番煎じでそれにタイムホール、ローズマリーホールを入れて蒸らしてハーブティーにしてヒハツ+シナモンを入れてます〰️💦
ブラペ代わりに考えると使い方いろいろ〜炒め物、ドレッシング、煮込み料理…何でも使い放題〜🎶

https://www.community.sbfoods.co.jp/chats/7pxmguyqk6zpasyj

トンボノメガネ
2026/08/06 19:03

そうなんですョ〜飲み物に少しふりふりして試してみると良いです🎶
あとはブラックペッパーを使うところにパッパカ使うと少し香りがニッキみたいで、辛さはブラックペッパーみたいなので、身体にも良くて便利です😊

まりん
2026/08/06 10:30

ひはつ 使ってみたいけど
 近くのお店に売ってなくって…💦💦

  しかも わたし
  ひはつのつかいかたすら しらない🤣😰🤣

 お役に立てないのに 
  コメントしてごめんなさい🙇


ざくちゃん
2026/08/06 18:19

そうなんです!なかなか売っていなくて・・・
私はS&Bさんのをヨドバ○.comで購入しています(送料無料)
いえいえ、コメントとっても嬉しかったです
ありがとうございます💓

ゆきりん
2026/08/06 00:53

ヒハツは血圧対策に良いそうですね。
レシピを探してみたら、焦がし玉ねぎのドレッシングが美味しそうだなと思いました。玉ねぎを焦がさずに生のままブレンダーしても美味しいと思うので、分量載せますね😊食べられるドレッシングおすすめです‼️

玉ねぎ 1/4個
オリーブオイル 大さじ2
酢 大さじ1
ヒハツ 小さじ1/4
醤油 小さじ1
レモン果汁 小さじ2


ゆきりん
2026/08/06 09:14

私も勉強になりました📖
最近は自作ドレッシングにハマってたので、作ってみようと思います😊
血圧のためにもヒハツ見つけたら買ってみます‼️

シーズン
2026/08/06 11:18

レシピどうもありがとうございます😊