☀️ 🍅　今日は3種をたっぷり目に♪✨✨
【ジンジャー+クミン+シナモン】
　　　　　セレクトです💫

黒擦りごま+トマトジュース
　を600Wで1分加熱。
+お酢+スパイス+アマニオイル

☀️毎朝のルーティン、継続10年目です💫
モーニングスパイス