トップ ＞ トークルーム ＞ フリートーク ＞ 私の毎朝のルーティン 鉄玉子(鉄のかたまり... min 2024/01/05 21:41 私の毎朝のルーティン 鉄玉子(鉄のかたまり)をやかんに入れてお湯を沸かす。 健康茶を飲む。 現在は よもぎ茶と熊笹茶を日替わりで飲んでいます。 たまにモリンガも加えて←モリンガはめちゃくちゃ不味くてそれだけでは飲めない💦 よもぎは飲み始めて6.7年？ 浄血、造血作用があり他にも効能があるので続けています。 よもぎ以外は色々試しているところです。 私の毎朝のルーティン 鉄玉子(鉄のかたまり)をやかんに入れてお湯を沸かす。 健康茶を飲む。 現在は よもぎ茶と熊笹茶を日替わりで飲んでいます。 たまにモリンガも加えて←モリンガはめちゃくちゃ不味くてそれだけでは飲めない💦 よもぎは飲み始めて6.7年？ 浄血、造血作用があり他にも効能があるので続けています。 よもぎ以外は色々試しているところです。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 5件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 つ～まる 2024/01/09 16:31 ステキなルーティンですね😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 えすた💫 スティックスパイスアンバサダー 2024/01/08 18:26 私も中学生のころ鉄鍋を使って湯を沸かし。。。飲まされていました。。 鉄の球を使ってまた始めようかな(^_-)-☆ 白湯も、鍋やヤカンでしっかり沸騰からの弱火で10分沸かしたものがいいと知りながらも続けられず(;^ω^) ヨモギ茶の効能いいですね～香りもいいから私も飲んでみたいです～ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 mako 2024/01/07 07:56 鉄分って、摂るのが難しい栄養の1つだと思うので、 鉄分入りのお湯でいれたお茶を頂くのは、良いですね！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 min 2024/01/07 21:43 mako これだけで足りるとは思いませんが、少しでも鉄分摂れたら…と思い、続けています いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まるだー 2024/01/06 06:21 鉄玉子を入れると鉄分がとれるみたいでいいと思いました。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 1cchie 2024/01/05 22:00 いいですね。素敵なルーティーンです。ぜひ今度写真も見せてくださいね いいね 返信する
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投稿を表示ステキなルーティンですね😊
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投稿を表示私も中学生のころ鉄鍋を使って湯を沸かし。。。飲まされていました。。
鉄の球を使ってまた始めようかな(^_-)-☆
白湯も、鍋やヤカンでしっかり沸騰からの弱火で10分沸かしたものがいいと知りながらも続けられず(;^ω^)
ヨモギ茶の効能いいですね～香りもいいから私も飲んでみたいです～
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投稿を表示鉄分って、摂るのが難しい栄養の1つだと思うので、
鉄分入りのお湯でいれたお茶を頂くのは、良いですね！
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投稿を表示鉄玉子を入れると鉄分がとれるみたいでいいと思いました。
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投稿を表示いいですね。素敵なルーティーンです。ぜひ今度写真も見せてくださいね