フォトレポート

linai
2025/05/08 13:52

【スパイス×カレー】野菜たっぷりスープカレー

スティックスパイスアンバサダー

 

 

5月のテーマは

「カレー」

 

スティックスパイス「コリアンダー」「チリパウダー」「ターメリック」の三種類を使って、スープカレーを作って行きます♫🧑‍🍳

 

 


材料

 

  • SBスティックスパイス「コリアンダー」1袋
  • SBスティックスパイス「チリパウダー」1/2袋
  • SBスティックスパイス「ターメリック」1/2袋

 

  • じゃがいも 小玉15個ほど
  • にんじん  1本
  • たまねぎ  1玉
  • きゃべつ  1/4個
  • ベーコン  80g
  • ニンニク  2片
  • オリーブオイル  大さじ2

 

  • 塩             小さじ1
  • 醤油  大さじ2
  • 水   500ml

 

 

 

作り方

 

  1. 鍋にオリーブオイルと薄切りにしたニンニク、角切りにしたベーコンを入れて火をつける。
  2. 香りが出てきたら野菜を何回かに分けて投入。油が全体に回るように炒める。スパイス3種を投入。全体に馴染ませたら、水、塩、醤油を入れる。
  3. 蓋をして沸騰したら火を弱めてコトコト30分ほど火を入れていく。具材が柔らかくなっていたら味を整えて完成♩

 

 

最後にスティックスパイス「パセリ」を振りかけて彩りを添えます。

 

具沢山スープカレーの出来上がり!🌿

ターメリック/うこん
植物の根茎を使用した黄色の色づけに活躍するスパイスで、やや土臭いような独特の香りをもちます。米、魚、肉、野菜(カリフラワー、じゃがいも、なすなど)をはじめ、さまざまな料理に使われます。加熱すると香りが弱まり、料理の味に厚みを与えます。黄色の色素の主成分「クルクミン」は油溶性のため、油と合わせて使うときれいに色づけをすることができます。
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2 件の返信 (新着順)

linaiさん、こんにちは!
具だくさんでとっても美味しそうなスープカレーです👀✨
これは食べ応えがありそうですね♪

ざくちゃん
2025/05/08 15:03

お野菜たっぷりでおいしそう😍


linai
2025/05/11 10:42

コメントありがとうございます♫
ちょっと濃いめの味付けですが、ごろごろ入ったジャガイモで中和されてちょうどよかったです😆✨