フォトレポート

moi
2026/08/02 13:04

ガスパチョ風冷製パスタ

■材料

パスタ・・・100g

しめじ・・・1/2株

ズッキーニ・・・1/2本

トマト・・・小さめ1個

生ハム・・・お好きなだけ(トッピング程度)

EVオリーブオイル・・・適宜

にんにくチューブ(S&B)・・・1cm

S&B オレガノ・・・少々

S&B タイム・・・少々

S&B ブラックペッパー・・・少々

塩・・・少々

ごま油(後がけ)・・・小さじ1

バルサミコ酢(後がけ)・・・少々

EVオリーブオイル(後がけ)・・・大さじ2


■作り方

【1】フライパンにEVオリーブオイルとチューブにんにく入れて、しめじ&ズッキーニのソテーを炒める。(※味付けは、オレガノ、タイム、ブラックペッパー、塩)

【2】パスタを茹でて、茹で上がったら冷水で締める。
【3】トマトをミキサーにかけてスープ状に。

【4】皿にパスタ→しめじ&ズッキーニのソテー→トマト(スープ状)を盛り付ける。

【5】ごま油、バルサミコ酢、EVオリーブオイルをかけて、生ハムをトッピングしたら出来上がり!


今日は、ハーブの日!ということでハーブを使ってなにかランチを。

ガスパチョをちょっとアレンジしてサラダ的な冷製パスタを作ってみました。喉ごしのいいパスタに、野菜のソテーと生ハム、トマトがよく合います。軽く食べたいけど、しっかりお腹に溜まるもの...💦 こんな矛盾を解消できるパスタが出来ました!

オレガノ
シソ科の植物特有の清涼感のある香りを持ち、トマトソースのピザやパスタ、煮込み料理によく合います。また、肉や魚などの素材の臭みを和らげるハーブとして重宝されます。メキシコ料理などで多用されるチリパウダーにも不可欠で、チリビーンズ、チリコンカンといった料理にも使われます。
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4 件の返信 (新着順)

moiさん、こんにちは!
冷製パスタ、美味しそうですね👀✨
暑い日にもぴったりのメニューです♪

めぐめぐ
2026/08/03 09:39

冷製パスタ、とっても美味しそう!
ハーブがいろいろ入っていいですね。
作ってみたいです。


moi
2026/08/03 10:43

ありがとうございます😄
ぜひぜひ作ってみてもらえると嬉しいです!

mika
2026/08/02 23:04

おいしそー
毎日暑いので
冷製パスタ食べたいです😍


moi
2026/08/02 23:59

ありがとうございます!
今回は食材整理で1.7mmのパスタでしたが、次回は冷製パスタっぽくカッペリーニでやってみたいです!

おひさま
2026/08/02 20:22

夏野菜の冷製パスタ、ハーブのかおりが爽やかで、とても美味しそうです(^-^)


moi
2026/08/02 22:00

ありがとうございます!
まさしく爽やかなハーブの香りが食欲をかきたててペロリといけちゃいます😋