トップ > フォトレポート > 今日のごはん > 暑い日はさっぱりと♪カンパチしゃぶサラダ はす 2025/07/08 08:08 暑い日はさっぱりと♪カンパチしゃぶサラダ たっぷりハーブ野菜に、少ししゃぶしゃぶしたカンパチをのせて…大根おろしをポンッ♪ ハーブ野菜は香りが良くて、食欲がない日でもさっぱりと美味しくいただけます。 一番の推しはルッコラ! カンパチは軽くしゃぶしゃぶするので、こってりし過ぎず、トッピングの大根おろしが消化を助けてくれます。 しゃぶしゃぶした汁は、お味噌汁で無駄なくいただきました! ルッコラ/ロケットサラダ 2025ハーブの日 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー ルッコラ/ロケットサラダ 特にイタリアや南仏でよく使われるハーブの一つで、生ハムやチーズと好相性です。若く柔らかい葉をサラダやサンドイッチ、ピザのトッピングなどにすると、特有の香りが存分に楽しめます。また、オリーブオイルやナッツ類とペースト状にして、パスタや肉・魚のソースにするのもおすすめです。 生のまま使うことが多いハーブですが、炒め物やお浸しにも利用できます。 詳細を見る コメントする 6 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ローズマリー 2025/07/10 18:09 とても美味しいそう✨ですね カンパチのしゃぶしゃぶ 作ったことがないので 作りたいと思いま〜す ルッコラ、私も大好き💕です 暑いこの季節にピッタリな レシピ、ありがとう🙏ございました〜 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 にゃんこっく 2025/07/10 12:17 見映えもして美味しそう いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぽんた 2025/07/10 06:48 爽やか✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 NAO 2025/07/09 10:20 美味しそうです。 夏バテしてても美味しく食べられますね! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ゆうき 2025/07/09 09:37 カンパチ美味しいですよね いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 SPICE&HERB COMMUNITY事務局 2025/07/08 10:10 はすさん、こんにちは! とって素敵なハーブサラダです👀✨ カンパチ、美味しそうですね♪ いいね 返信する
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投稿を表示とても美味しいそう✨ですね
カンパチのしゃぶしゃぶ
作ったことがないので
作りたいと思いま〜す
ルッコラ、私も大好き💕です
暑いこの季節にピッタリな
レシピ、ありがとう🙏ございました〜
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投稿を表示見映えもして美味しそう
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投稿を表示爽やか✨
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投稿を表示美味しそうです。
夏バテしてても美味しく食べられますね!
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投稿を表示カンパチ美味しいですよね
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投稿を表示はすさん、こんにちは!
とって素敵なハーブサラダです👀✨
カンパチ、美味しそうですね♪