フォトレポート

キーマカレー

暑くなると食べたくなるのがカレー🍛

今日はキーマカレー。印度カリー子さんのレシピで作ってみました。炒め玉ねぎが根気いるけど、頑張ってきつね色になるまで炒め、基本のターメリック、クミン、コリアンダー、辛味にチリペッパーを加えました。

仕上げのヨーグルトがスッキリした味にしてくれました。

家族からも美味しい😋との声✨

次は家庭菜園の茄子、ピーマン、オクラで夏野菜カレーにしようかな?

ターメリック/うこん
植物の根茎を使用した黄色の色づけに活躍するスパイスで、やや土臭いような独特の香りをもちます。米、魚、肉、野菜(カリフラワー、じゃがいも、なすなど)をはじめ、さまざまな料理に使われます。加熱すると香りが弱まり、料理の味に厚みを与えます。黄色の色素の主成分「クルクミン」は油溶性のため、油と合わせて使うときれいに色づけをすることができます。
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2 件の返信 (新着順)

シナモン大好きさん、こんにちは!
とっても美味しそうなキーマカレーです👀✨
食材の旨みがぎゅっと詰まっていますね♪


ありがとうございます😊
炒め玉ねぎ頑張った甲斐がありました。

ざくちゃん
2026/07/12 04:25

印度カリー子さんのレシピ美味しそうですね😄
ヨーグルトでマイルドに!φ(-Ò。Ó-”)メモメモ


コメントありがとうございます。
ヨーグルトは今まで使ったことがなかったので、少し不安になりつつ加えてのですが、美味しくできてよかったです。