フォトレポート

おひさま
2026/03/09 12:30

にんじんのクミンサラダ

Instagramで見たにんじんの丸ごとサラダ(にんじんをラップで包みレンジでチン。柔らかくなるまで火を通して、フォークで潰す。ポテサラのように味付け。)をアレンジしました。


ツナとめんつゆ、お酢、鶏がらスープの素、マヨに、にんじんと相性の良いクミンパウダーをプラスしてみました。


家族に一瞬「わーい、サーモンサラダ!」とぬか喜びさせる見た目でしたが、食べてみると「おいしいやん!にんじんラペより好き」と好評でした。

クミン
カレーを思わせる、エスニックな芳香を持ったスパイスです。ホールの場合は、調理の初めに油で香りを引き出してから炒めものやカレーを作る「スタータースパイス」として使うのがおすすめです。世界各国で、肉や野菜料理、煮物、炒め物、パン、チーズなどに幅広く用いられます。
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3 件の返信 (新着順)
Hina
2026/03/11 18:11

にんじんの丸ごとサラダ、いいですね!🥕
美味しそうです✨


おひさま
2026/03/11 18:32

すごく簡単で、おすすめです^_^

おひさまさん、こんにちは!
にんじんとクミンの組み合わせは相性抜群ですよね👀✨
とっても美味しそうです♪


おひさま
2026/03/10 17:53

ありがとうございます!とても食べやすかったので、リピート決定です^_^

しーちゃん
2026/03/09 13:54

にんじん丸ごとチンで、そのまま潰してサラダとは🥗
やってみたいです🥕


おひさま
2026/03/09 17:04

にんじんの甘みが引き立ち、粗く潰すと食感もいい感じでした^_^
ぜひお試しください♪