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フォトレポート

あき
2025/03/25 09:34

お野菜たっぷり

春は緑の濃いお野菜が多く、一段と美味しいですね(*´∇`*)

花粉に負けないよう、身体の中からきれいになろう!とコブサラダを作りました☆

ブロッコリーにスナップえんどう、アボカド、サニーレタス、トマトエビ、サーモン、タマゴでボリューム満点( ´∀` )b

ドレッシングはヨーグルトを使って作ってみました

腸内環境が整いますように♪

バジル
葉の形や色、香りが異なるさまざまな種類があり、代表的なスィートバジルは、甘くさわやかで深みのある香りをもっています。特にトマトと相性がよく、トマトソースやトマトを使った煮込みなどをはじめ、ピザやパスタなどイタリア料理には欠かせない存在です。卵・肉・魚料理など、幅広い料理に使われます。
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8 件の返信 (新着順)
たか125
2025/03/27 06:40

野菜たっぷりのサラダ、いいですね。
野菜不足解消ですね。

izuみん♡
2025/03/26 10:14

本当に“お野菜たっぷり”ですねぇー(*'▽')
美味しそうです💕
ヨーグルトを使ったドレッシングもGOODです✨
腸活大事ですよねぇー


あき
2025/03/26 11:03

ありがとうございます
家族がクション😵💦クション😵💦と、くしゃみが止まりません
身体の中から整えたいですね

izuみん♡
2025/03/26 11:48

それは、それは💦ですね~
黄砂や花粉が凄まじいですから、腸活して免疫力アップされたいですね💪

春のお花畑を先取りって感じのプレートですね〜💮


あき
2025/03/26 11:02

春のお花畑☺️素敵なコメントをありがとうございます♪
これから益々暖かくなって、春メニューをいろいろ楽しめそうですね

ソルト
2025/03/25 19:35

野菜の盛り付けかたが、とっても綺麗ですね♪
ヨーグルトのドレッシングが美味しそうです。😀


あき
2025/03/25 21:06

ありがとうございます
この日は、食べたいお野菜をたくさん食べる!というテーマでした(´∇`)
自家製ドレッシングは味の調節ができるのが嬉しいですね

あきさん、こんにちは!
彩りも素敵でとっても美味しそうなコブサラダですね👀✨
食べ応え満点です♪


あき
2025/03/25 21:02

ありがとうございます
いろいろな種類のスパイスを使い、これからも楽しんでお料理ができたら良いなぁと思っています

koto
2025/03/25 17:13

素敵な美味しさですね。😄


あき
2025/03/25 17:46

ありがとうございます
体を冷やさないよう、食べ過ぎ注意ですね(^-^ゞ

みきママ
2025/03/25 14:32

彩りが綺麗で美味しそうですね


あき
2025/03/25 14:39

ありがとうございます
春はカラフルなお野菜がたくさんあって楽しくなりますね♪

りりこ
2025/03/25 12:57

すごいお野菜ですね。
盛り付けもカラフルで食べるのもったいないですね。


あき
2025/03/25 14:38

ありがとうございます
家族それぞれが食べたいお野菜を取り入れたらこんな風になりました(^▽^)