フォトレポート

しらすのオリーブオイル漬け

我が家の定番作り置き惣菜です。トーストにも温かいご飯にも合う、塩、ガーリック、鷹の爪のシンプルな味付け。

小鍋に釜揚げしらすを入れ、オリーブオイルをヒタヒタに注ぎ、塩、ガーリック、鷹の爪を少量ずつ加えて混ぜ、沸騰直前まで熱し、火をとめて冷ませば完成。

冷蔵庫保管で2〜3日待ちます。

にんにくのみじん切りが面倒で、チューブを使うことが多いのですが、スティックスパイスを使うと量の調節がしやすくて、さらに楽ちんでした♪

卵かけご飯との相性が抜群ですよー。

ガーリック/にんにく
肉や魚の臭み消しの働きが強く、強烈で独特な香りが特徴です。塩、こしょうに次ぐ第三の調味料といわれ、古くから世界各国の料理に幅広く使われています。 生のガーリックをすりおろしたり刻んだりした際に、水分と加水分解酵素「アリイナーゼ」が作用して、「アリシン」という料理の味を引き立てる特有の成分に変わります。
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1 件の返信 (新着順)

おひさまさん、こんにちは!
これは冷蔵庫に常備したいレシピですね👀✨
とっても美味しそうです♪


ありがとうございます!意外と白いご飯との相性がいいです👍